Apakah Anda sedang berjuang melawan kulit kering, cenderung sakit tenggorokan, atau hanya mencoba menjaga kuman di teluk, minyak rosemary adalah obat yang sangat baik untuk apa yang membuat Anda sakit pada musim dingin ini. Lihatlah beberapa kegunaan favorit kami dan pertimbangkan untuk menambahkannya ke gudang kesehatan dan kebugaran Anda!
Rosemary telah digunakan secara medis selama berabad-abad sebagai antiseptik, bantuan kesehatan pencernaan dan pernapasan, dan perawatan kulit. Penggunaan teratur dapat merangsang aktivitas antioksidan yang membantu dalam memerangi infeksi dan penyakit dan akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Dapat digunakan secara tunggal, atau sebagai aditif untuk minyak pembawa dan minyak lainnya untuk meningkatkan sifat melawan bakteri. Dan apakah saya menyebutkan baunya enak?
Catatan penting: Minyak rosemary tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui. Minyak rosemary tidak dianjurkan untuk anak di bawah enam tahun. Meskipun minyak atsiri umumnya aman untuk anjing, jangan pernah gunakan pada kucing. Selain itu, ketika menggunakan minyak esensial, Anda ingin memastikan untuk membeli minyak GRAS kualitas tertinggi yang dapat Anda temukan. Minyak yang lebih murah cenderung kurang murni yang dapat menghasilkan hasil yang bervariasi dan terkadang berbahaya ketika dikonsumsi.
Minyak rosemary menyatu dengan: minyak pohon teh, kemangi, serai, thyme, chamomile, dan minyak peppermint.