Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Solusi sederhana untuk mengubah rumah Anda menjadi tempat peristirahatan yang santai.
Bagaimana perasaan Anda saat berjalan ke rumah? Senang? Tenang? Terkesan daftar 'to do' Anda? Dalam dunia yang sibuk saat ini, stres selalu ada, tetapi rumah Anda tidak seharusnya berkontribusi terhadapnya. "Rumah Anda baik memelihara dan mendukung Anda atau menghabiskan energi Anda dan membuat Anda lelah," kata desainer interior, ahli hidup sadar dan pendiri dan CEO dari Gaya Hidup Rumah dan Harmoni, Christa O'Leary. "Di dunia yang hingar bingar saat ini, lebih penting daripada sebelumnya untuk menciptakan ruang yang tenang dan damai yang memungkinkan Anda mengisi ulang."
Di buku barunya, Home In Harmony - Merancang Kehidupan Yang Terinspirasi, hari ini dari Hay House, O'Leary menggunakan pengetahuannya tentang desain, psikologi, dan kehidupan hijau untuk membantu pembaca lepaskan gaya hidup beracun mereka dan mengubah rumah mereka menjadi ruang santai dan, pada gilirannya, hidup lebih bahagia kehidupan.
Di bawah ini ia membagikan beberapa solusi sederhana untuk menciptakan tempat perlindungan Anda sendiri:
1. Semua kamar penting: Bahkan mereka yang diabaikan atau tidak dijaga. Baik itu ruang yang belum selesai Anda dekorasi atau ruang keluarga, sering terasa lebih mudah untuk menutup pintu di kamar-kamar ini dan menghadapinya di lain hari. Sayangnya, mereka membebani ketidaksadaran Anda dan membakar energi Anda — mereka pada dasarnya adalah tugas yang belum diselesaikan. Ciptakan keharmonisan rumah dengan membuat setiap ruang di rumah Anda terinspirasi.
2. Conquer Clutter: Kekacauan menghasilkan kekacauan fisik dan tidak sadar. Tidak hanya itu dapat membuat Anda berebut untuk menemukan kunci saat Anda berlari keluar pintu tetapi juga dapat membebani Anda bahkan ketika Anda sedang duduk di meja Anda 20 mil jauhnya. Taruh rencana di tempat. Apakah itu siap meledak dari balik pintu lemari atau tumpukan kertas di meja ruang makan, sekarang saatnya untuk menangani tugas dan menjinakkan ketegangan yang diciptakannya.
3. Warna: Warna memengaruhi Anda pada level emosional, psikologis, dan fisik. Penelitian telah menunjukkan bahwa warna dapat mengubah suhu dan nafsu makan. Ini dapat memengaruhi suasana hati atau tingkat energi Anda. Mulailah menyadari betapa berbedanya warna mempengaruhi Anda sebelum menentukan rona apa yang akan mewarnai dinding Anda.
4. Hapus Bad Mojo: Pengalaman yang Anda miliki dalam hidup Anda menggantung dari dinding atau duduk di rak-rak rumah Anda. Anda mungkin memiliki kenangan yang terkait dengan sofa Anda atau gambar di dinding. Ketika asosiasi negatif, pengingat ini dapat menguras Anda. Waspadai barang-barang di rumah Anda yang berhubungan dengan perasaan yang tidak diinginkan. Dengan menghapus "mojo buruk" ini, Anda akan selangkah lebih dekat untuk menciptakan ruang yang tenang.
5. Lingkungan positif: Setelah Anda mendapatkan kesadaran akan kenangan yang membentuk rumah Anda, perhatikan barang-barang yang membawa senyum ke wajah Anda. Mulailah menambahkan item dari kunjungan menyenangkan yang akan mengingatkan Anda tentang saat-saat menyenangkan dan membangkitkan semangat orang. Barang-barang ini akan memberi Anda dorongan dan pemeliharaan serta menginspirasi Anda saat Anda menjalani kehidupan dan rumah Anda.
6. Slogan Sanctuary: Tentukan kualitas, karakteristik, dan suasana apa yang ingin Anda ciptakan dan beri nama — ini adalah "Slogan Sanctuary" Anda. Kita masing-masing memiliki kebutuhan unik yang dapat didukung oleh lingkungan kita dalam memenuhi; mulai tentukan bagaimana lingkungan Anda dapat mendukung Anda. Tempatkan slogan ini di tempat yang akan berfungsi sebagai pengingat setiap hari untuk membantu Anda tetap fokus pada kehidupan dan rumah ideal Anda.
7. Alam Pemeliharaan: Secara bawaan sebagai manusia kita dirancang untuk menghargai keindahan alam di sekitar kita. Ini terutama berlaku di alam. Dengan memasukkan unsur-unsur alami ke dalam ruang Anda, Anda memberi makan kerinduan intrinsik jauh di dalam diri Anda yang menumbuhkan rasa ketenangan dan kedamaian batin. Membawa kayu menjadi mangkuk, air mancur atau biji untuk mendorong ruang ketenangan.
8. Kekuatan tanaman: Tanaman penting karena berbagai alasan ketika merancang rumah yang restoratif. Tidak hanya merupakan cara tambahan untuk membawa alam ke rumah Anda, ini juga membantu membersihkan dan mengoksigenasi kembali udara dalam ruangan. Memasukkan tanaman ke dalam desain Anda akan membantu menghilangkan off-gas berbahaya dari banyak produk yang memberi Anda napas lega.
9. Selamat Datang Windows: Kita hidup dalam sup beracun yang dapat menciptakan ketidakharmonisan dan penyakit. Sayangnya udara yang terperangkap di dalam rumah Anda berkali-kali lebih beracun daripada udara di luar rumah. Buka jendela Anda setiap hari dan ingatlah untuk mengambil napas dalam-dalam.
10. Zona Teknologi: Mengalokasikan ruang untuk bermain, beristirahat dan bekerja akan membantu Anda tanpa sadar bergerak dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya dengan mudah dan anggun. Desain tata ruang di dalam rumah Anda dengan area khusus untuk berbagai aktivitas. Ini menciptakan isyarat otomatis ke alam bawah sadar Anda yang memberi tahu Anda bahwa inilah saatnya untuk aktivitas tertentu. Ini akan membantu membangun ruang yang mendukung keseimbangan dan harmoni.
11. Mengambil tindakan: Sangat mudah untuk dibanjiri dengan pekerjaan sehari-hari di dunia modern. Menambahkan item yang perlu diselesaikan di sekitar rumah Anda bisa melelahkan. Luangkan waktu sejenak untuk merenungkan seperti apa rumah dan kehidupan yang Anda inginkan dan mulailah dengan mengambil langkah kecil setiap hari untuk menciptakan rumah yang tenang dan damai. Ingatlah bahwa langkah-langkah kecil akan membuat Anda lebih dekat ke tujuan daripada tidak bertindak.
Artikel ini awalnya muncul di Veranda.com.
Dari:Serambi