Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Christina El Moussa sangat cocok dan terlihat baik. Terlepas dari seberapa sibuk jadwalnya - Anda tahu, renovasi rumah yang membuat Anda ingin menghabiskan semua uang Anda - itu Balik atau Terbalikbintang dan ibu dua tongkat ke a diet sehat dan rutinitas kebugaran.
Lihat posting ini di Instagram
Baru saja menemukan @ledgelounger dan kolam saya tidak akan pernah sama. Kami berencana untuk menghabiskan sisa musim panas di sini di Chaise #ledgelounger baru kami #ad
Pos yang dibagikan oleh Christina Anstead (@christinaanstead) pada
Lihat posting ini di Instagram
Saya sangat senang mengumumkan bahwa saya bermitra dengan @diffeyewear untuk meluncurkan koleksi kacamata hitam edisi terbatas saya!! Tim DIFF dan saya meluangkan begitu banyak waktu dan cinta untuk mendesain bingkai ini, dan bersemangat untuk berbagi dua peluncuran warna yang indah pada 28 Agustus. Klik tautan di bio saya untuk mendaftar akses awal ke toko koleksi sebelum jatuh 💗😎 #DIFFCOLLAB #diffxchristina
Pos yang dibagikan oleh Christina Anstead (@christinaanstead) pada
"Saya suka latihan interval yang bagus," tulisnya di Instagram pos yang membagikan salah satu rutinitas terbarunya. "Hanya butuh 26 menit dan Anda bisa melakukannya dari rumah," katanya.
Latihan ini membutuhkan dua sirkuit masing-masing empat gerakan, total delapan gerakan. Sirkuit satu adalah tiga putaran ikal bicep hammer 45 detik, bergantian membungkuk di atas baris, dan kembali menekuk lutut dengan penggerak lutut di setiap kaki. Sirkuit dua adalah tiga putaran squat lebar 45 detik, tap-out squat rendah berbobot, dan dips papan lengan bawah pada setiap sisi. Terakhir, Christina mengatakan untuk menyelesaikannya dengan melakukan delapan gerakan selama 45 detik masing-masing, satu demi satu.
Saya benar-benar berkeringat saat mengetik rutinitasnya - tidak heran dia begitu kencang. Dapatkan, Christina.
Mengikuti Rumah Indah di Instagram.