Berolahraga membutuhkan motivasi, keberanian, dan disiplin diri, dan sulit untuk pergi ke gym setelah seharian bekerja atau jika cuaca buruk. Itu sebabnya home gym telah menjadi salah satu fitur rumah yang paling dicari. Namun, kadang-kadang, memiliki gym di lantai bawah masih belum cukup untuk memotivasi Anda—tetapi desain yang bagus mungkin saja. Ide home gym terbaik benar-benar membuat Anda ingin berolahraga dengan memadukan gaya dan fungsionalitas. Bayangkan studio yoga yang apik atau kolam pangkuan yang menenangkan. Apakah Anda tidak ingin mengenakan topi renang Anda sekarang?
Merancang gym di rumah dapat terasa menakutkan karena membutuhkan lebih dari satu set halter yang terlihat bagus dan matras yoga estetika (walaupun itu pasti membantu). Jika Anda bertanya-tanya tentang peralatan dan kebutuhan gym di rumah, pikirkan tentang apa yang termasuk dalam latihan favorit Anda. Mungkin itu a set kettlebell yang apik atau blok yoga gabus. Jika Anda melakukan Pilates atau yoga, dinding tali mungkin layak dipasang. Kami juga merekomendasikan band resistensi, satu set dumbel kecil, dan mesin aerobik pilihan Anda untuk keserbagunaan maksimal.
Gym di rumah sangat bermanfaat dalam jangka panjang karena akan menghemat uang untuk biaya gym dan kelas grup yang mahal. Untuk mengatur rumah Anda gym, kami suka rak terbuka untuk menyimpan peralatan yang paling sering Anda gunakan agar mudah dijangkau dan keranjang untuk barang sesekali atau musiman yang tidak Anda gunakan saat itu. Di depan, kami menyoroti 28 ide gym di rumah untuk memicu inspirasi Anda dan mengalirkan darah Anda.
