Sama pentingnya dengan melakukan kerja keras, sama pentingnya untuk berhenti dan mencium bunga mawar - secara harfiah. Sangat mudah untuk terbawa dengan kesibukan hidup, tetapi meluangkan waktu untuk menghargai saat Anda berada memberi Anda a jeda yang sangat dibutuhkan (dan meningkatkan). Itulah mengapa hari ini, kami akan sengaja menyeimbangkan ini: Saatnya membersihkan ruang Anda dan memanjakan diri sendiri.
Setiap hari Jumat di bulan ini, kami akan menyelami pembersihan satu zona tertentu di rumah kami dan menghadiahi diri sendiri dengan hadiah. Saya telah menantikan tradisi selama puluhan tahun ini Obat Januari (halo, Bunga Jumat!) dan percayalah bahwa itu harus dianggap sebagai kebiasaan rutin untuk rutinitas pembersihan Anda.
Hal hebat lainnya tentang tugas ini adalah Anda dapat memilih untuk melakukan semuanya pada hari Jumat atau menyebarkannya selama akhir pekan, apa pun yang paling sesuai dengan jadwal Anda. Dan Anda juga dapat me-remixnya, dengan merawat diri sendiri terlebih dahulu, lalu membersihkannya nanti, dan mendapatkan perawatan yang berbeda setiap minggu. Jika bunga bukan milik Anda, pikirkan tentang indra Anda yang lain. Mungkin Anda akan mendapatkan permen dari toko roti lokal, lilin beraroma baru, atau rekaman yang ingin Anda beli. Anda memiliki minggu pertama yang sibuk di bulan Januari untuk merapikan rumah, jadi Anda berhak mendapatkan sedikit perayaan dan waktu istirahat.
Untuk memulai "hari bersih dan rawat" pertama kami, kami akan meletakkan fondasi yang bagus dengan menangani lantai kami. Lanjutkan dan singkirkan kotoran dan kotoran dengan menyedot debu dan menyapu lantai dan permadani Anda. Pindahkan barang-barang keluar dari jalan, jika Anda bisa, untuk masuk ke bawah furnitur dan permadani juga. Kemudian, luangkan waktu untuk mengepel, membersihkan permadani, dan turun ke bisnis untuk menghilangkan area yang bermasalah.
Terakhir, mari manjakan diri kita sendiri dengan beberapa bunga, dan penyembuh tamu hari ini akan membantu Anda memilih bunga terbaik — tanpa label harga yang besar. Rachel Cho, seorang desainer bunga yang berbasis di New York, berbagi bahwa Anda dapat menemukan beberapa temuan bunga yang sangat bagus di toko bahan makanan terdekat. Toko-toko seperti Trader Joe's dan Whole Foods memiliki departemen bunga yang besar, kata Cho, yang berarti mereka mendapatkan banyak bunga segar dari seluruh penjuru.
Pada bulan-bulan musim dingin, bunga seperti tulip, amarilis, quince berbunga, anemon, dan eceng gondok akan musim. Saat memilih bunga terbaik di toko bahan makanan, Anda pasti ingin mencari kesegaran. “Anda tidak ingin mengambil barang yang datang minggu lalu yang sudah berada di tahap terakhirnya,” kata Cho. Dia merekomendasikan untuk merasakan dan melihat bunga. Apakah terlalu terbuka? Apakah agak lembek dan lembek? Anda pasti ingin melewatkannya. Ini juga membantu untuk melakukan penelitian tentang jenis bunga juga, tambahnya.
Begitu sampai di rumah, jangan hanya memasukkan bunga ke dalam vas. Cho menyarankan agar Anda memeriksa setiap batang, membersihkan daun yang akan menyentuh air (mereka mempromosikan pertumbuhan bakteri) dan memotong setidaknya satu inci di bagian bawah - atau lebih, tergantung pada ketinggian vas Anda. Anda ingin proporsional dengan vas, kata Cho. Jika ada batang yang terlihat basah, potong seluruh bagian itu.
Meskipun Anda pasti bisa bermain-main dengan warna, tekstur, dan jenis bunga yang berbeda, Cho merekomendasikan mulai dari yang sederhana dengan satu jenis dan kemudian tumbuh dari sana setiap minggu. Anda juga dapat mencoba mengambil karangan bunga yang sudah jadi di toko dan mencoba mengatur ulang sendiri, kata Cho. Pastikan untuk membuang daun, pelajari setiap batang, dan satukan dengan hati-hati.
Akhirnya, kagumi pekerjaan Anda. Tempatkan vas di area di mana Anda dapat melihatnya sepanjang akhir pekan sebagai pengingat manis atas kerja keras Anda. Sampai jumpa hari Senin!
TIPS PRO CHO: Untuk memperpanjang umur bunga Anda, isi vas Anda dengan air dingin dan masukkan satu atau dua tetes pemutih serta satu sendok teh gula, sedikit makanan bunga, atau bahkan Sprite (ya, soda)!
Bagikan buket apa yang Anda kumpulkan, serta foto Bunga Jumat Anda di komentar di bawah!
Program Penyembuhan adalah tradisi di sini di Terapi Apartemen - ini terjadi setiap Januari, April, dan September. Klik Di Sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang program sepanjang tahun dan kapan harus mendaftar.