Dalam sebuah wawancara baru-baru ini dengan Waktu New York, Taylor-Joy berkata, “Inilah tantangan acak yang harus dicoba orang: Naik roller coaster dan cobalah untuk tidak berteriak. Saya baru saja melakukannya, dan Anda tahu bagaimana mereka mengambil foto itu? Teman-temanku berteriak, dan aku terlihat seperti Yoda. Perjalanan roller coaster itu mengubah permainan.”
Dia menambahkan, “Semuanya bergerak sangat cepat, dan satu-satunya tugas Anda adalah tetap tenang — pusat badai. Napas Anda semakin dalam dengan cara yang belum pernah Anda alami sebelumnya. Saya tidak pernah merasa lebih tenang. Ini tip yang sangat acak, tapi coba saja. ”
Taylor-Joy membagikan daftar kebiasaan perawatan dirinya — beberapa yang dapat dijalin ke dalam hari-hari biasa dan adalah terbukti memiliki dampak jangka panjang pada ketenangan pikiran, termasuk waktu tenang yang didedikasikan sebelum kekacauan hari. Memprioritaskan waktu tenang, menurut PsychCentral, membantu dengan kreativitas, kesadaran diri, refleksi diri, kepekaan, insomnia, dan banyak lagi. “Saya membuat prioritas untuk memiliki satu jam untuk diri saya sendiri di pagi hari. Saya biasanya berada di sekitar banyak orang, jadi saya membutuhkan setidaknya satu jam untuk mengisi daya untuk hari itu, ”katanya.
Untuk tradisi perawatan diri lainnya - mandi malam hari dan rutinitas rambut dan kulit yang andal - Taylor-Joy memuji pengaruh ibunya. “Ibuku suka mandi. Ketika saya masih kecil, saya ingat kami akan mengambil satu bersama-sama, ”katanya. “Saya membuat kamar mandi saya agak mewah. Ini Hari Valentine tapi hanya untukku!” Dia meningkatkan pengalaman dengan menambahkan minyak esensial ke dalam campuran. “Saya suka menutupi tubuh saya dengan minyak kelapa atau almond sebelum saya mandi. Kadang-kadang saya mencampurkan minyak esensial lavender, mawar atau nilam.”
