Saya Mencoba Kabut Bantal Malam yang Tenang dan Ini Mengubah Cara Saya Tidur

Ada saat ketika saya menolak gagasan membutuhkan apa pun selain kemauan keras untuk tertidur pada jam yang layak. Nah, tekad dan waktu untuk bersantai di malam hari dalam bentuk mandi yang menyegarkan, rutinitas perawatan kulit terapeutik, dan secangkir teh Sleepytime hangat untuk membuat saya dalam suasana hati sebelum tidur. Itu berhasil untuk sementara waktu (ketika saya benar-benar melakukannya ...), tetapi sebagian besar, saya akan begadang menonton TV, mengirim SMS, dan melakukan doomscrolling. Kemudian saya menemukan Kabut Bantal Malam yang Tenang dari merek kesehatan BUSA, dan saya langsung tertarik.

Saya benar-benar menemukan produk ini secara kebetulan saat mencari sabun baru. Pada awalnya, Kabut Bantal Malam yang Tenang terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, yang berarti saya benar-benar perlu mencobanya (apa yang bisa saya katakan, saya seorang pembelanja impulsif!). Itu dijual dalam botol semprot dua ons yang pas di tangan saya, jadi cukup ringkas untuk diletakkan di meja saya atau bahkan di tas jinjing saat bepergian. Aromanya adalah campuran menenangkan dari lavender organik dan minyak esensial kenanga, ditambah lemon, kayu ho, dan cedarwood, yang semuanya bersatu untuk menciptakan aroma yang sangat manis tanpa berlebihan berbunga-bunga. Saya tidak memiliki banyak pengalaman dengan peningkatan kualitas tidur, tetapi kabut bantal tampaknya tepat bagi saya karena saya penggemar berat aromaterapi. Saya juga suka bahwa itu bebas dari paraben, sulfat, minyak mineral, wewangian sintetis, dan warna sintetis.

Percayalah ketika saya mengatakan itu sedikit Kabut Bantal Malam yang Tenang pergi jauh. Anda cukup menyemprotkannya di bantal sebelum tidur — dua pompa harus melakukannya — dan tunggu sebentar hingga kering. Pengakuan: Saya biasanya menggunakan empat dari lima pompa, tetapi dengarkan saya. Saya tidak hanya menyemprotkannya ke bantal saya. Saat saya menyelesaikan rutinitas tidur saya, saya mengupas selimut saya dan menyemprotkannya sekali di bagian bawah, lalu menindaklanjutinya dengan semprotan. seprai sisi tempat tidur saya, bantal tempat saya tidur, dan kadang-kadang saya akan menyemprot bagian atas selimut dan bagian bawah saya bantal. Kemudian, ketika saya menarik selimut, saya diselimuti dengan aroma menenangkan yang akan segera membuai saya untuk tidur.

Sejujurnya, saya skeptis tentang apakah Kabut Bantal Malam yang Tenang akan bekerja untuk saya. Saya tidak tidur siang, saya sering begadang, dan ketika saya tidur, saya biasanya terganggu. Pertama kali saya menggunakan semprotan, saya tertidur dengan sangat mudah sehingga saya tidak menyadari bahwa saya telah melakukannya sampai saya bangun beberapa jam sebelum alarm pagi saya berbunyi. Saya pikir itu kebetulan pada awalnya, tetapi ketika saya mencobanya lagi malam berikutnya — dengan sedikit skeptisisme dan kesadaran yang lebih penuh perhatian — saya perhatikan betapa saya rileks dan betapa lebih damainya tidur saya karena dia. Saya masih bangun di tengah malam, tetapi jauh lebih jarang daripada sebelumnya, dan saya tidak perlu menyemprot tempat tidur saya lagi untuk melanjutkan istirahat saya.

Saya telah menggunakan kabut bantal selama hampir sebulan sekarang, dan saya yakin dapat mengatakan bahwa kualitas tidur saya adalah jauh lebih baik. Saya bahkan melewatkan malam di sana-sini untuk membandingkan apa yang saya rasakan; pada malam hari saya tidak menggunakannya, saya cenderung terlalu banyak berpikir dan bangun setiap beberapa jam. Dengan semprotan Quiet Night, saya pergi tidur dalam suasana hati yang tenang dan nyaman dan bangun dengan perasaan segar dan istirahat. Saya tidak tahu bahwa perbaikan sederhana seperti itu akan membuat perbedaan seperti itu — dan itulah jenis pembelian impulsif favorit saya.

Britt adalah seorang pengamat bintang dan pemburu matahari terbit dengan koleksi penghapus ajaib, dan terpesona dengan yang fantastis. Seorang pendongeng di hati, dia menemukan inspirasi dalam semua hal kecil, dan kemungkinan besar dapat ditemukan menyanyikan lagu-lagu pertunjukan, mengikuti K-drama, atau bertualang untuk memuaskan anak kandungnya nafsu berkelana. (Kadang-kadang bahkan semua pada waktu yang sama.) Sebagai seorang kreatif serba bisa, Britt telah bekerja di berbagai aspek dengan Scene Louisiana, The Nerd Machine, dan The Daebak Company, Inc.