Jika Anda kesulitan menempel Resolusi tahun baru, mungkin "penumpukan resolusi" adalah metode yang Anda butuhkan untuk membantu Anda berkomitmen pada tujuan Anda untuk tahun 2022. Penumpukan resolusi terinspirasi oleh tren di ruang perjalanan yang dikenal sebagai “perjalanan susun.” Ini adalah saat seseorang memesan perjalanan besar bersama rencana B (atau, jika perlu, bahkan rencana C) jika tujuan pertama tidak dapat dijangkau karena lonjakan COVID-19 atau alasan pribadi lainnya yang tidak terduga dan keadaan.
Penumpukan perjalanan sangat membantu karena menjamin liburan, meskipun itu bukan pilihan pertama dalam daftar pelancong. Di satu sisi, itu bertindak sebagai asuransi perjalanan - "pilih petualangan Anda sendiri" yang diubah. Ini adalah cara untuk tetap menikmati perjalanan di dunia yang selalu berubah dan tidak terduga.
Format ini juga dapat diterapkan pada resolusi Tahun Baru (dan hanya penetapan tujuan secara umum, kok). Pikirkan tentang resolusi terbesar dan paling ambisius yang ingin Anda capai tahun ini. Mungkin Anda ingin lari maraton, menerapkan kebiasaan berjalan kaki setiap hari, berhenti merokok, membaca 50 buku, atau sesuatu yang ambisius.
Seperti halnya menyusun perjalanan, alih-alih menempatkan semua upaya Anda ke dalam satu tujuan, Anda menyebarkan cinta dan menambahkan tujuan yang lebih kecil dan lebih dapat dicapai ke daftar resolusi Anda. Anda dapat mempertahankan tujuan dalam nada yang sama (jika saya tidak dapat berlari maraton, buatlah menjadi 5K, dan jika saya tidak dapat berlari 5K, lari X mil setiap minggu) atau goyang dan pikirkan tentang pencapaian acak yang ingin Anda taklukkan 2022.
Ketika mencoba melakukan hal-hal besar, penting untuk diingat bahwa hidup terjadi dan Anda tidak gagal jika Anda tidak dapat mencapai semua yang ingin Anda lakukan dalam satu tahun. Jika beberapa tahun terakhir telah mengajari orang sesuatu, hal itu bisa terjadi, dan itu akan terjadi. Merencanakan rute alternatif bukanlah ide yang buruk. Dua langkah maju masih maju, kan?
Pada akhirnya, penyusunan resolusi memastikan Anda masih bisa merasakan pencapaian yang Anda idamkan, tanpa menjadi kewalahan dan menyiapkan diri untuk kegagalan. Ini memberi ruang gerak dan ruang untuk rahmat, belas kasih diri, dan kemanusiaan — bisa dibilang elemen paling penting untuk mencapai hal-hal besar.