Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Polusi plastik adalah masalah yang banyak dari kita sekarang sangat waspada, berkat seri terbaru David Attenborough Blue Planet II menyinari skala yang mengejutkan dari limbah plastik yang merusak lingkungan.
'Satu truk penuh dengan sampah plastik memasuki lautan kita setiap menit. Itu jumlah yang sangat besar dan dampaknya pada habitat laut dan kehidupan laut dapat menghancurkan, 'Alice Hunter, juru kampanye digital Greenpeace diceritakan Goodhousekeeping.co.uk.
'Tidak hanya hewan seperti lumba-lumba dan kura-kura bisa terjerat dalam plastik, tetapi mereka juga bisa keliru menganggapnya sebagai makanan. Kami telah melihat kasus-kasus paus dicuci di darat dengan perut mereka penuh plastik, tidak meninggalkan ruang untuk makanan nyata yang mereka butuhkan untuk hidup. '
Bukan hanya kehidupan di bawah air yang terpengaruh - penelitian telah menunjukkan hingga 90 persen burung laut memiliki plastik dalam sistem pencernaan dan mikroplastiknya. (Plastik rusak yang dimakan oleh pengumpan filter seperti plankton dan pada gilirannya ikan kemudian manusia) telah ditemukan di garam meja, bir dan air keran, menurut Alice.
"Ini adalah masalah yang sangat besar - masalah yang bisa dibilang setara dengan perubahan iklim," Julian Kirby, juru kampanye Sahabat Bumi memberi tahu kami.
"Jumlah plastik yang kami lepaskan ke lingkungan selama beberapa dekade terakhir sangat mengejutkan."
Statistik menawarkan kita beberapa gagasan tentang seberapa cepat masalah ini memburuk. Baru-baru ini diterbitkan Studi Universitas California menyimpulkan dunia telah membuat sebanyak plastik dalam 13 tahun terakhir seperti yang terjadi pada setengah abad sebelumnya, dan penelitian oleh yayasan Ellen McArthur menunjukkan bahwa pada tahun 2050, lautan akan mengandung lebih banyak plastik daripada ikan.
Sergi Garcia FernandezGetty Images
Sementara pemerintah dan perusahaan manufaktur - yang memegang kekuasaan atas masalah ini - pada akhirnya memiliki tanggung jawab untuk mengakhiri polusi plastik, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan.
"Individu memiliki kekuatan besar melalui pilihan yang mereka buat sebagai konsumen," kata Amanda Keetley, direktur Kurang plastik. 'Anda dapat menciptakan permintaan untuk produk plastik dan kemasan yang lebih sedikit melalui pilihan pembelian Anda, dan juga dengan berbicara kepada orang lain tentang alasan mengapa Anda lebih suka membeli produk dengan plastik yang lebih sedikit.
'Plastik secara diam-diam merayap ke setiap sudut kehidupan kita, tetapi ada begitu banyak cara sederhana untuk menggunakan lebih sedikit plastik ketika Anda mengambil waktu sejenak untuk berhenti mempertanyakan apakah itu benar-benar dibutuhkan.'
Jadi, perubahan apa yang dapat kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari untuk mengurangi kontribusi kita terhadap polusi plastik berskala luas? Berikut adalah 15 tips dari juru kampanye lingkungan...
'Mulailah dengan memperhatikan benda plastik apa yang Anda buang setiap hari. Pergi melalui Anda tempat sampah untuk minggu biasa dan buat catatan tentang barang-barang yang paling sering kamu gunakan, 'Amanda dari Less Plastic menyarankan. 'Pertanyakan apakah Anda bisa hidup tanpanya atau menemukan alternatif yang menggunakan lebih sedikit plastik.
Misalnya, Anda dapat mengganti botol susu plastik dengan gelas yang dikirimkan oleh perusahaan susu setempat. 'Alih-alih menggunakan cling film untuk jaga sisa makanan segar, letakkan dalam mangkuk di lemari es dengan piring di atasnya atau gunakan toples bekas, atau bungkus makanan lilin lebah yang dapat digunakan kembali. Untuk sandwich saat bepergian, cobalah tas sandwich yang dapat digunakan kembali, kotak bento yang dapat digunakan kembali, atau gunakan aluminium foil yang mudah didaur ulang. Benar-benar tidak perlu menggunakan plastik, terlepas dari kebiasaan, "tambah Amanda.
'Toko pertanian, pasar dan supermarket yang lebih besar menawarkan buah dan sayuran yang longgar - pilih opsi yang tidak dibungkus jika memungkinkan untuk memotong penggunaan plastik Anda. Ini juga mengurangi limbah makanan karena Anda dapat membeli apa yang Anda butuhkan daripada jumlah yang telah dikemas sebelumnya - dan seringkali lebih murah! ' Alice dari Greenpeace berkata.
Frank van DelftGetty Images
"Cobalah ingat untuk membawa cangkir yang dapat digunakan kembali ketika Anda mengunjungi kedai kopi, karena hanya kurang dari 0,5 persen gelas sekali pakai yang didaur ulang dengan benar," kata Julian dari Friends of the Earth. 'Sebagian besar dari mereka pergi ke insinerasi atau tempat pembuangan sampah atau melarikan diri ke lingkungan dan menyebabkan polusi. Di Inggris saja kami menggunakan tujuh juta cangkir kopi sehari, itu 2,5 miliar setahun - angka yang sangat besar. '
Perlu lebih banyak insentif? Rantai kafe Pret A Manger baru-baru ini mengumumkan akan mengurangi 50p dari harga minuman panas ketika pelanggan membelinya cangkir kopi mereka sendiri yang dapat digunakan kembali, dan Starbucks meluncurkan uji coba tiga bulan dengan biaya 5p untuk gelas sekali pakai hingga 25 London toko.
'Juga pikirkan tentang air - apakah Anda benar-benar perlu membelinya?' tanya Julian.
'Jika Anda perlu membawanya keluar, lakukan dalam botol yang dapat digunakan kembali. Ada semakin banyak kafe, bar, toko, dan bahkan air mancur publik sekarang yang menyediakan kesempatan untuk mengisi. '
Karena pemerintah mengenakan pajak 5p atas tas pembawa plastik pada 2015, kontribusi Inggris terhadap polusi kantong plastik merosot hingga 85 persen.
Julian menggambarkan ini sebagai 'kisah sukses besar' tetapi mencatat bahwa retribusi hanya terbatas pada supermarket terbesar.
'Di tempat lain Anda akan tetap mendapatkan cokelat Anda diberikan dalam kantong plastik, yang tentu saja tidak Anda butuhkan. Selalu bawa tas Anda sendiri, apakah itu tas pembawa yang cukup kuat untuk digunakan beberapa kali atau tas kain, 'sarannya.
Eksperimen dengan pembersihan bebas plastik. cuka putih Amanda diencerkan dengan tiga bagian air hangat membuat pembersih permukaan alami yang murah dan efektif dan menghindari kebutuhan untuk membeli botol plastik pembersih, 'saran Amanda.
'Bahkan jika cuka Anda terbuat dari plastik, itu akan jauh lebih jauh. Beberapa toko menjualnya dalam botol kaca yang bisa Anda tuangkan ke dalam botol semprotan bekas, 'tambahnya.
"Ketika Anda keluar untuk minum menolak sedotan plastik, dan sebaliknya mendorong pub dan kafe untuk menggunakan sedotan kartu yang semakin populer," kata Julian.
'Jika Anda akan mendapatkan sedotan untuk pesta anak-anak, carilah alternatif bebas plastik jika Anda harus memilikinya. Sedotan plastik benar-benar menjijikkan dalam hal melarikan diri ke lingkungan. '
Kevin Kurek / EyeEmGetty Images
"Kadang-kadang sulit menemukan alternatif untuk kemasan plastik," kata Alice. 'Untuk produk-produk seperti cairan pembersih atau pelembut kain, temukan stasiun isi ulang lokal Anda di mana botol dapat digunakan kembali. Beberapa toko juga menawarkan produk makanan tanpa bungkus seperti kacang-kacangan, beras, dan bahkan selai kacang.
Cukup bawa toples Anda sendiri dan isi. Anda dapat mengetahui di mana stasiun isi ulang terdekat Anda menggunakan Aplikasi Zero Home Waste.'
'Carilah makanan tanpa kemasan sedapat mungkin, buatlah "makanan asli" Anda sendiri kapan pun Anda bisa, atau luangkan waktu untuk makan malam alih-alih mendapatkan makanan yang bisa dibawa pulang dalam wadah plastik, "saran Amanda.
Jika Anda mendapatkan makanan untuk diambil, semuanya tidak hilang. 'Beli lokal dan berbicara dengan staf di toko-toko favorit Anda dan perusahaan makanan / minuman untuk meminta mereka menyediakan alternatif berkelanjutan untuk plastik "sekali pakai" seperti alat makan yang dapat digunakan kembali yang mereka cuci atau FSC Peralatan makan sekali pakai dari kayu dan kotak kertas FSC / kardus, 'kata Amanda.
'Kabar baiknya adalah pemerintah Inggris telah mengumumkan larangan mencemari mikroba plastik, yang telah digunakan dalam membuat banyak produk kecantikan dalam beberapa tahun terakhir, tetapi Anda harus terus memeriksa label itu pada produk, 'saran Alice dari Greenpeace.
'Hindari produk yang mengandung polietilen (PE), polipropilen (PP), polietilen tereftalat (PET), polimetil metakrilat (PMMA), polytetrafluoroethylene (PTFE) dan nilon.'
Plastik digunakan untuk menutup tutup kantong teh selama pembuatan dan oleh karena itu Sahabat Bumi Julian mendesak orang untuk 'jatuh cinta kembali dengan daun lepas teh'.
"Saya pikir beberapa merek membuat kantong teh yang tidak memiliki plastik tetapi mereka bisa sulit ditemukan sehingga hal yang paling mudah untuk dilakukan adalah pergi sama sekali tanpa teh celup."
Richard JungGetty Images
Subur memiliki rangkaian luas peralatan mandi 'telanjang' yang berbentuk padat dan tidak memerlukan kemasan plastik berkat komposisi yang dapat mempertahankan diri.
Antara Januari 2015 dan Januari 2016, penjualan global sampo-nya berarti bahwa 15.890.925 botol plastik tidak pernah dibuat. Demikian pula, dari Mei hingga Juni 2015, menggunakan mentega telanjang tubuh menghemat 1572 kg kemasan agar tidak dibuang ke tempat pembuangan sampah.
"Banyak polusi plastik kita yang masuk ke laut berasal dari serat mikro - serat kecil yang membersihkan pakaian kita, apakah itu pakaian dalam poliester atau atasan bulu domba," kata Julian.
Dia merekomendasikan pembelian produk untuk mengatasi ini, seperti Guppyfriend, Yang masuk ke Anda mesin cuci dan menjebak serat mikro untuk mencegah mereka masuk ke air laut. "Pada akhirnya kita perlu memiliki pakaian yang tidak menumpahkan polusi ke laut, tetapi dalam waktu singkat mendapatkan Guppyfriend adalah hal hebat yang dapat Anda lakukan pada tingkat pribadi," saran Julian.
'Jika Anda merasa berani, maka lain kali Anda berbelanja di supermarket, ambil sebagian plastiknya mengepak barang yang tidak Anda inginkan dari produk yang Anda inginkan, dan meninggalkannya di kasir, 'Greenpeace's Alice menyarankan.
"Agak menakutkan, tapi kau berhak melakukannya, dan kau membantu supermarket memahami apa yang diinginkan pelanggan mereka."
Selain melakukan pertukaran sederhana di rumah, ada sejumlah kampanye yang dapat Anda ikuti untuk membantu menciptakan perubahan nyata. Planet Plastik adalah kampanye akar rumput yang mendesak supermarket untuk memasang lorong bebas plastik, dan Friends of the Earth saat ini mengajukan petisi Pemerintah melihat bagaimana penanganan krisis pencemaran plastik.
"Ini ide yang bagus karena menempatkan tekanan kembali ke tempatnya, pada orang-orang yang menciptakan masalah di tempat pertama," kata Julian.
Yang paling penting, jangan kaget dengan semua perubahan yang berpotensi Anda buat - dan lakukan satu langkah pada satu waktu jika Anda merasa seperti itu.
'Ini semua tips yang bisa Anda perjuangkan tetapi Anda tidak harus melakukannya sekaligus. Hanya membuat satu perubahan seminggu, atau beberapa bulan akan membuat perbedaan besar, "kata Amanda.
'Pilih yang paling mudah dulu untuk memotivasi diri sendiri, atau mungkin yang membuat dampak terbesar. Misalnya, jika Anda memiliki kebiasaan botol air plastik sekali pakai sehari-hari, Anda dapat langsung menghentikannya dan memutuskan untuk minum air keran dalam botol yang dapat digunakan kembali.
'Ingat melakukan sesuatu lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa sama sekali, dan ketahuilah bahwa Anda adalah bagian dari gerakan yang sedang tumbuh. Bersama tindakan kita akan menambah sesuatu yang besar. '
Kiat terbaik untuk mengurangi penggunaan plastik Anda
Dari: Housekeeping bagus
Dapatkan inspirasi, ide, dan saran di mana pun Anda berada! Ikuti kami di Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Indonesia: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
