Di kamar tidur, nuansa jendela adalah suatu keharusan, apakah itu untuk alasan privasi atau sebagai cara untuk tidur lebih nyenyak. Jika Anda berada di pasar untuk beberapa yang baru gorden atau gorden, Anda akan senang melihatnya Brie Larsonmetode jenius untuk menambahkan warna dan gaya ke kamar tidur: dengan permadani zig zag.
Aktris “Captain Marvel” baru-baru ini membagikan korsel foto dengan pengikut Instagram, mempromosikan episode terbaru dari “Podcast Belajar Banyak,” sebuah acara yang diselenggarakan bersama oleh Larson yang “menyimpan ruang untuk percakapan dan perspektif seputar pendidikan dan budaya pop.” Dalam postingannya, Larson terlihat sedang bersantai di tempat tidur dengan latar belakang yang berani: permadani berpola zig zig berwarna biru yang juga berfungsi sebagai tirai jendela, membawanya kembali ke tahun 70-an dengan pilihan beraninya desain.
"Saya terobsesi dengan tidur (dan bagaimana itu melayani tubuh kita)," tulis Larson dalam keterangan postingannya. “Minggu ini di @learninglotspodcast, saya berbicara dengan @birbigs tentang bagaimana bahkan rutinitas malam terbaik tidak selalu dapat menghentikan masalah yang dihadapi beberapa orang dengan tidur. Dengarkan sekarang!"
Penting untuk mendapatkan delapan jam tutup mata setiap malam, tapi kualitas tidur juga merupakan elemen penting untuk merasa beristirahat dan diperbarui. Penutup jendela melakukan lebih dari sekadar terlihat gaya sambil melengkapi sisa kamar tidur Anda (dan dalam kasus Larson, sangat kontras dengan dinding putihnya). Menurut Yayasan tidur, “Paparan cahaya merangsang jalur saraf dari retina di mata ke area di otak disebut Hipotalamus,” yang berarti bahwa ruangan tanpa tirai atau tirai lebih cenderung mengganggu tidur.
Sementara naungan permadani Larson tentu saja menambahkan tampilan yang menyenangkan dan dramatis ke ruang, warna gelap juga akan membantu menciptakan efek "pemadaman" di dalam ruangan, membantu meningkatkan kebersihan tidur sebagai hasilnya. Menang-menang.
