Kami memilih produk ini secara mandiri — jika Anda membeli dari salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.
Apakah itu terlalu cepat untuk bernostalgia? Karena saya pikir saya memilikinya. Hal paling sederhana dari kehidupan sebelum Covid telah menjadi kenangan pahit manis — seperti bersiap-siap untuk menghabiskan hari-hari biasa pergi bekerja, atau meminta semua orang di rumah pulang saat senja seperti sarang yang berdengung.
Alih-alih, rumah telah menjadi surga yang saya syukuri, tetapi mulai terasa seperti oasis dari kehidupan sehari-hari, dan lebih seperti pengaturan yang melelahkan untuk hidup saya hari demi hari.
Tampilan yang bijaksana di sebagian besar rutinitas saya sehari-hari mengungkapkan bahwa tujuan mereka sebelumnya sekarang agak kosong. Tidak heran melakukan hal-hal seperti yang saya lakukan enam bulan lalu terasa hampa. Tujuan rutinitas saya telah bergeser di bawah hidung saya: Rutinitas pagi saya, misalnya, bukanlah sesuatu yang saya lakukan untuk keluar rumah tepat waktu lagi. Ini melayani tujuan yang berbeda sekarang: Membantu saya menandai transisi di hari saya untuk membuat saya merasa hadir dan terkendali. Setelah memeriksa rutinitas harian auto-pilot yang saya anggap biasa, saya mulai melihat bahwa pergeseran fokus saya menuntut saya untuk mengubah hal-hal yang saya lakukan selama touch point ini pada hari itu.
Mengidentifikasi perubahan sederhana ini adalah langkah pertama untuk membuat rutinitas Anda tidak hanya berguna dalam realitas kehidupan sehari-hari Anda saat ini, tetapi juga membuat rutinitas Anda terasa bermakna sekali lagi. Dan menanamkan rutinitas Anda dengan tujuan memiliki kekuatan untuk mengubah hidup Anda secara halus di rumah. Alih-alih tujuan rutinitas Anda ditujukan untuk persiapan sehari jauh dari rumah, rutinitas Anda dapat berfokus pada membantu Anda tetap hadir, damai, dan membumi.
Alih-alih mencuci muka dengan cepat dan menampar riasan saya tepat waktu untuk drop-off sekolah, saya memperlambat ritual pagi ini dan juga menghilangkan sebagian besar darinya, hampir setiap hari. Saya baru saja mengambil file roller giok dan menjalankan batu dingin di wajah saya tidak hanya membangunkan saya, tetapi juga membuat saya rileks sejak awal. Apakah itu mengurangi keriput dan mendetoksifikasi kulit saya? Saya tidak tahu. Tetapi membuat saya merasa baik dan itu memiliki banyak manfaat tersendiri.
Saya juga berhenti memakai riasan setiap hari. Ini memberi saya waktu ekstra untuk hal-hal lain di pagi hari dan juga memungkinkan kulit saya bernafas. Sudah lama terlihat lebih baik daripada sebelumnya, sedemikian rupa sehingga saya merasa lebih percaya diri tanpa riasan daripada yang pernah saya alami selama bertahun-tahun. Merasa nyaman dengan diri sendiri seperti ini adalah sesuatu yang pasti ingin saya bawa ketika kita bisa berada di depan umum dan bersosialisasi seperti yang kita lakukan sebelumnya.
Minggu-minggu normal keluarga saya sebelum Covid memiliki waktu teduh bawaan untuk saya. Anak-anak saya entah di sekolah atau sedang tidur siang dan saya memiliki setidaknya beberapa jam hampir setiap hari untuk melakukan apa yang perlu saya lakukan dalam keheningan yang membahagiakan, memberi saya waktu untuk pikiran saya mengembara. Tetapi hari-hari ini, jika saya ingin mendapat kesempatan untuk menikmati waktu tenang sendirian di siang hari, saya perlu bangun sebelum anak-anak. Mengukir kali ini adalah satu-satunya cara saya memiliki kesempatan untuk menjadi.
Untuk membantu mewujudkannya, rutinitas kopi baru saya telah berubah dari membuang waktu saat bepergian menjadi pengalaman meditasi yang lambat — terkadang di dalam dengan lampu yang menyala di keheningan sebelum fajar, dan kadang-kadang di teras belakang, dengan telinga keluar untuk kicauan burung pertama dari hari. Ini adalah sesuatu yang selalu ingin saya praktikkan, tetapi keadaan saat ini menjadikan prioritas yang lebih tinggi bagi saya untuk dimasukkan ke dalam rutinitas saya. Ini adalah kebiasaan lain yang ingin saya pertahankan, bahkan jika saya menuangkan cangkir kedua ke dalam cangkir yang harus dibawa saat keluar rumah di pagi hari adalah hal yang rutin lagi.
Shifrah Combiths
Penyumbang
Dengan lima orang anak, Shifrah belajar satu atau dua hal tentang bagaimana menjaga dan menjaga secara adil rumah yang cukup bersih dengan hati yang bersyukur sehingga menyisakan banyak waktu untuk orang-orang yang berarti paling. Shifrah dibesarkan di San Francisco, tetapi mulai menghargai kehidupan kota yang lebih kecil di Tallahassee, Florida, yang sekarang dia sebut rumah. Dia telah menulis secara profesional selama dua puluh tahun dan dia menyukai fotografi gaya hidup, penyimpanan memori, berkebun, membaca, dan pergi ke pantai bersama suami dan anak-anaknya.
