Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Tidak peduli apa nada dering atau lagu yang Anda setel untuk alarm - bahkan permintaan Drake yang menenangkan untuk mengungkap apakah Kiki memang mencintainya - bangun untuk kebisingan hanya, yah, menyebalkan. Lagu yang Anda sukai dapat menjadi benci pada hari ketiga, membuat Anda ingin memukul orang berikutnya yang memposting Tantangan "In My Feelings" di Instagram.
Tapi ada cara yang lebih baik. Yang tidak mengarah ke kelas manajemen kemarahan. Jam alarm Somneo dari Philips telah mendapatkan pengikut sekte untuk cara meniru matahari terbit untuk membangunkan Anda secara alami, tanpa dengungan alarm. Mod, jam bulat tampak seperti sesuatu yang robek DisneyTomorrowland, dan seluruh wajahnya berangsur - angsur menyala, berubah dari merah pekat, menjadi oranye terbakar, menjadi cahaya putih kekuningan yang memenuhi ruangan. Seperti adegan dalam film itu Raja singa, tepat sebelum drama "Circle Of Life". "Ahhh, zabenya / bangunlah dari ranjang!"
Jika Anda khawatir cahaya tidak membangunkan Anda - pesta sulit, tidur nyenyak, saya mengerti - Anda juga dapat mengaturnya untuk mulai memainkan salah satu dari tujuh suara alam (seperti kicauan burung) atau radio. Seperti halnya cahaya, ia akan mulai dengan lembut, berangsur-angsur naik ke volume apa pun yang Anda atur, jadi Anda tidak tidur jauh hari. (Sayangnya, Anda tidak dapat memprogramnya untuk memainkan lagu tertentu, jadi kecuali Anda menemukan stasiun radio yang memutar "Circle Of Life" sepanjang hari, setiap hari, mimpi-mimpi Simba Anda yang bangun tidur seperti hancur).
Ini juga dapat memainkan white noise dan mensimulasikan matahari terbenam, membantu Anda tidur nyenyak, dan ada mode meditasi, pernapasan untuk membantu Anda bersantai. Dengan mode itu, Anda memilih salah satu dari tujuh ritme cahaya atau suara, menyinkronkan pernapasan Anda dengan gerakannya, sebagai cara untuk melakukan dekompresi.
Philips Somneo Sunrise Bangun dan Lampu Terapi Tidur dengan Sunrise Alarm dan Sunset Fading Night Light, White HF3650 / 60
$199.99
Peringatan yang adil: Ini jam alarm tidak murah. Dengan harga $ 199, ini adalah investasi - meskipun Anda sering dapat menemukannya serendah $ 130 di Amazon, Walmart.com, atau Jet.com.
Ada ratusan ulasan bintang empat dan lima di situs pengecer, semua menyanyikan pujiannya diakui, saya skeptis terhadap mereka setelah melihat berapa banyak yang menyebutkan mereka mendapat jam gratis dengan imbalan ulasan. Kemudian saya bertemu orang-orang yang membelinya langsung dan tidak bisa berhenti mengoceh tentang hal itu. Dua rekan kerja bersumpah mereka bangun lebih mudah, merasa kurang grogi, dan akhirnya bisa mencabut kabel di malam hari, karena mereka tidak menggunakan telepon sebagai alarm.
Jika rutinitas pagi Anda dapat menggunakan dorongan, itu patut dicoba - terutama karena ia datang dengan jaminan 90 hari uang kembali.
Ikuti House Beautiful on Instagram.