Setiap item di halaman ini dipilih langsung oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
Pernah merasa seperti Anda terus-menerus menggunakan pasta gigi? Anda mungkin menggunakan terlalu banyak. Menurut viral TikTok Gao Jye Teh, B.D.S., seorang dokter gigi yang tinggal di Inggris, orang yang berusia di atas 3 tahun hanya perlu seukuran kacang polong jumlah untuk keefektifan maksimum — bukan gerakan tumpukan seperti yang biasanya ditampilkan iklan.
Dokter gigi muda itu berbagi sebuah TikTok memberi tahu publik tentang kesalahpahaman umum yang ditonton enam juta kali. Dia juga membagikannya ke Instagram, menulis: “Iklan berbohong kepada Anda! Anda tidak perlu menggunakan pasta gigi sebanyak itu. 🤯 ”Tidak hanya boros, juga tidak membuat gigi Anda lebih bersih.
Konten ini diimpor dari TikTok. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
@tokopedia Apakah Anda menggunakan pasta gigi dalam jumlah yang tepat? #dokter gigi#dental#kedokteran gigi#tiktokguru#youngcreators#learnontiktok#edutok#gigi#untukmu
♬ Gila di Disney - salem ilese
Gao mengatakan bahaya penggunaan pasta gigi yang berlebihan, terutama untuk anak-anak, terletak pada risiko fluorosis — kondisi kosmetik. yang mengubah tampilan email gigi ketika terlalu banyak fluorida (bahan pencegah gigi berlubang dalam pasta gigi) yang tertelan. Fluorosis dapat muncul dengan sendirinya sebagai perubahan warna ringan, noda, dan bahkan lubang yang jelas. “Meskipun fluorosis gigi dapat dirawat secara kosmetik, kerusakan pada enamel bersifat permanen,” kata Dr. Gao dalam video terpisah.
Sebuah studi 2013 hingga 2016 dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengkonfirmasi peringatan Dr. Gao, mengutip bahwa anak-anak dibawah usia 3 tahun sebaiknya hanya menggunakan "olesan" pasta fluorida "seukuran butiran beras".
Di TikTok berikut, Dr. Gao menerangi internet dengan kesalahan umum kebersihan gigi lainnya. Menurutnya, Anda tidak boleh berkumur setelah menyikat — tidak dengan air atau obat kumur. "Tepung dalam pasta gigi membutuhkan waktu untuk bekerja," tulisnya. Jadi ludah, jangan dibilas! Komentar dibanjiri oleh para brushers yang peduli. “Jadi saya belum benar-benar menyikat gigi selama 14 tahun?” satu orang menulis. "Aku telah melakukan semuanya dengan salah sepanjang hidupku," tambah yang lain.
Dr. Gao menganjurkan menunggu setidaknya 20 atau 30 menit setelah menyikat sebelum minum air atau obat kumur berkumur. Secara optimal, dia menyarankan untuk menggunakan bilasan fluoride di kemudian hari. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan manfaat penuh dari menyikat dan membilas.
Beberapa orang yang terbiasa langsung membilas mengatakan bahwa mereka berjuang untuk melakukan perubahan. “Idealnya, Anda harus menggunakan [pasta gigi dan obat kumur] pada waktu yang berbeda,” Dr. Gao menjawab satu komentar. “Jika Anda benar-benar tidak tahan untuk tidak berkumur, lebih baik menggunakan obat kumur setelah menyikat daripada menggunakan air.”
Semakin banyak yang Anda tahu, bukan?
Dari:Pencegahan AS
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.
