Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Ini resmi: Christina Anstead adalah penulis yang diterbitkan. Hampir saja. Itu Balik atau Terbalik star baru-baru ini berbagi lebih banyak detail tentang buku nutrisi mendatang yang ia tulis bersama temannya, ahli gizi bersertifikat, Cara Clark. Penggemar dari HGTVChristina di Pantai dapat berharap untuk mengambil salinan mereka sendiri Merombak Kesehatan pada pertengahan April 2020.
“Saya sudah mengikuti rencana makan @caraclarknutrisi sejak 2013 dan memuji dia karena benar-benar menunjukkan kepada saya seperti apa pola makan sehat itu, pria 36 tahun itu menulis di Instagram. "Buku ini akan mencakup semua resep favorit kami serta tips dan strategi latihan untuk mengurangi stres dan menjadi lebih sadar."
Lihat posting ini di Instagram
Sangat bersemangat untuk mengumumkan buku kami "The Wellness Remodel" yang keluar pada bulan April 2020! Saya sudah mengikuti rencana makan @caraclarknutrisi sejak 2013 dan memuji dia karena benar-benar menunjukkan kepada saya seperti apa pola makan sehat itu. Buku ini akan mencakup semua resep favorit kami serta tips dan strategi latihan untuk mengurangi stres dan menjadi lebih sadar. Semua anak bersenang-senang memotret adegan piknik bersama kami. Kekacauan yang menyenangkan 📸 ♥ ️
Pos yang dibagikan oleh Christina Anstead (@christinaanstead) pada
Anstead pertama kali mengungkapkan proyeknya yang menarik dalam sebuah episode COTC kembali pada bulan Juni, dan para penggemar senang melihat prospek untuk mempelajari lebih lanjut diet dan latihan rutinnya. Sulit untuk tidak melihat bintang HGTV tampak hebat, terutama setelah melahirkan sayang Hudson, Semua tetap mengikuti sisanya keluarga campuran.
Jauh sebelum mereka memulai proyek ini, Anstead dan Clark pertama kali bertemu online (seperti yang dilakukan semua orang saat ini) ketika desainer interior mencari ahli gizi. Keduanya dengan cepat menjadi teman baik — bahkan merekam video yoga pralahir bersama-sama — dan sekarang, mereka suka mengadakan hang out untuk semua anak-anak mereka.
Mungkin salah satu resep favorit Anstead, bronis kacang hitam, akan membuatnya menjadi buku. Kami juga tidak keberatan melihat muffin pisang Inggris atau mungkin smoothie protein. 2020 tidak bisa segera datang.
Ikuti House Beautiful on Instagram.