Setiap item di halaman ini dipilih langsung oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
HGTV bintang Mina Starsiak Hawk terungkap pada media sosial bahwa dia telah mengembangkan diastasis recti selama kehamilan.
"Jadi saya pertama kali menyadarinya sekitar seminggu yang lalu... Jika saya berbaring dan mencoba duduk dan mengencangkan perut saya, alih-alih menjadi seperti lingkaran halus untuk perut saya, itu seperti segitiga, "kata Mina dalam Instagram Story.
Berdasarkan Healthline, diastasis recti "adalah pemisahan sebagian atau seluruhnya dari rektus abdominis, atau otot 'six-pack', yang bertemu di garis tengah perut Anda. Diastasis recti sangat umum terjadi selama dan setelah kehamilan. Ini karena rahim meregangkan otot-otot di perut untuk menampung bayi Anda yang sedang tumbuh. "
Setelah berbagi perjuangannya, penggemar bergegas menawarkan saran Mina tentang cara mengatasinya.
"Saya memiliki banyak pesan dengan banyak akun bagus untuk diikuti, dan saran latihan, dan program, dan hal-hal untuk diastasis recti... Saya rasa memang harus dioperasi, tapi diperbaiki dengan pengencangan perut, "kata Mina dalam update. "Jadi kita akan lihat. Langkah pertama, punya bayi. "
Mina, yang memiliki peluang kurang dari 1% untuk hamil untuk kedua kalinya dan mendokumentasikannya perjalanan yang menantang untuk hamil, akan segera menyambut Charlie kecil ke dunia.
“Saya telah merencanakan seluruh hidup saya untuk ini,” katanyaOrang-orang majalah dalam sebuah wawancara eksklusif yang mengungkapkan kehamilannya. “Denah lantai rumah saya memiliki dua kamar anak dan satu ruang bermain. Kita seharusnya menjadi keluarga besar.
Tahun yang akan datang akan menjadi tahun yang sibuk bagi Mina. Selain menyambut anggota baru keluarga, HGTV telah memperbarui Good Bones untuk sebuah musim keenam. Tandai kalender Anda untuk musim panas 2021.
Ikuti House Beautiful di Instagram.
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.