73% orang Afrika-Amerika mengatakan mereka tidak punya
dana darurat untuk menutupi biaya tiga bulan.
Setiap item di halaman ini dipilih sendiri oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
“Saya menyukai orang-orang yang tidak suka memakainya, tetapi ini adalah salah satu hal yang akan membantu kami.”
Tidak ada kekurangan alasan yang diberikan orang untuk tidak memakai masker wajah saat berolahraga selama pandemi virus corona: Masker wajah tidak praktis, tidak nyaman, dan membuat sulit bernapas.
Banyak orang bahkan menganut mitos bahwa masker sebenarnya menguras kadar oksigen saat berolahraga. Tapi Tom Lawton, seorang dokter ICU dari Inggris, baru-baru ini membantah teori itu dengan mengujinya sendiri — hampir menyelesaikan maraton.
"Saya bekerja di perawatan intensif, saya tahu fisiologi, jadi saya tahu itu tidak benar," katanya CTV News.
Tujuannya: untuk berlari 35K (sekitar 21,74 mil) di sekitar kampung halamannya di Bradford, Inggris, sambil mengenakan masker wajah dan melacak kadar oksigennya.
“Saya berpikir: Bagaimana saya bisa mendemonstrasikannya? Bagaimana saya bisa meyakinkan orang-orang yang ingin melakukan bagian mereka dan memakai topeng tapi takut? ” Lawton mengatakan kepada CTV News.
Konten ini diimpor dari Twitter. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan lebih banyak informasi di situs web mereka.
Dokter ICU berlari sejauh 35 kilometer dengan memakai masker untuk menyangkal klaim palsu https://t.co/BMfpcUFJFopic.twitter.com/pn2hCHs7RU
- CTV News (@CTVNews) 2 Agustus 2020
Lawton memantau kadar oksigennya selama berlari menggunakan oksimeter denyut untuk melacak data aktual tentang bagaimana topeng memengaruhi pernapasannya. Dia memeriksa kadar oksigennya setiap setengah jam selama berlari, dan mencatat bahwa pembacaan di atas 95 persen dianggap "normal".
"[Pembacaannya] 98 hingga 99 sepanjang waktu, tingkat oksigen yang sepenuhnya normal sepanjang waktu," katanya. Terjemahan: Dia tidak mengalami masalah pernapasan selama seluruh larinya.
Yang Perlu Diketahui Pelari Tentang Coronavirus
BACA LEBIH LAJUT
Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Meludah Selama Wabah Coronavirus
BACA LEBIH LAJUT
Bagaimana Menjalankan Dengan Aman Di Tengah Masalah Virus Corona
BACA LEBIH LAJUT
Cara Meregangkan Latihan Anda Jika Balapan Tujuan Anda Ditunda Karena Coronavirus
BACA LEBIH LAJUT
“Ini jelas tidak menyenangkan, dan saya bersimpati pada orang-orang yang tidak suka memakainya, tetapi ini adalah salah satu hal yang akan membantu kami,” katanya.
[Berlari lebih cepat, lebih kuat, dan lebih lama dengan program pelatihan 360 derajat ini.]
Mencari masker wajah super bernapas? Inilah beberapa yang terbaik masker wajah untuk lari dan olahraga luar ruangan.
Dari:Kesehatan Pria AS
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.
Bagian komentar ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut di situs web mereka.