Setiap item di halaman ini dipilih sendiri oleh editor House Beautiful. Kami dapat memperoleh komisi untuk beberapa item yang Anda pilih untuk dibeli.
Ketika informasi lebih lanjut tentang pandemi coronavirus berkembang, beberapa informasi dalam cerita ini mungkin telah berubah sejak terakhir diperbarui. Untuk informasi terkini tentang COVID-19, silakan kunjungi sumber online yang disediakan oleh CDC, dan Organisasi Kesehatan Dunia. Anda bisa bekerja lebih baik lindungi diri Anda dari COVID-19 dengan mencuci tangan, menghindari kontak dengan orang yang sakit, dan membersihkan rumah Anda, di antara tindakan lainnya.
Seperti kasus coronavirus novel melampaui 350.000 di Amerika Serikat minggu ini, orang Amerika menerima tips baru dan saran tentang menghindari paparan virus SARS-CoV-2 yang dapat menyebabkan COVID-19. Satu saran baru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mendorong orang Amerika untuk mengenakan penutup wajah kain ketika mereka melakukan perjalanan penting ke toko kelontong dan apotek untuk masa mendatang. Tetapi bagaimana dengan mengenakan sarung tangan untuk menutupi tangan Anda di luar rumah - dapatkah tindakan pencegahan ini seefektif, atau bahkan perlu?
Ini mungkin mengejutkan, tetapi dokter dan penyedia layanan kesehatan lainnya mengatakan mengenakan sarung tangan tidak akan memberi Anda lapisan perlindungan tambahan terhadap risiko bersentuhan dengan kuman. Sebagian besar ahli mengatakan sepasang sarung tangan tidak akan menurunkan risiko tertular COVID-19 terutama karena mengenakan sarung tangan memberikan rasa aman palsu yang tidak dimiliki oleh tangan kosong. Robert Amler, M.D., wakil presiden untuk urusan pemerintahan di New York Medical College dan mantan kepala petugas medis CDC, menjelaskan bahwa orang sering tidak mengerti bahwa sarung tangan dapat memindahkan kuman ke permukaan apa pun dan semua yang mereka sentuh (terutama wajahmu!). "Sarung tangan itu sendiri sama baiknya dengan tidak menyentuh wajahmu dengan sarung tangan itu. Jadi, Anda tahu, Anda dapat menyentuh benda dengan tangan Anda, "katanya, menambahkan bahwa COVID-19 tidak menular melalui kontak kulit di tangan Anda, tetapi saat Bakteri memasuki sistem Anda melalui selaput lendir pada tubuh Anda atau melalui tetesan pernapasan dalam jarak dekat. "Dan selama kamu sudah mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan sesudahnya, kamu telah mencapai hal yang sama."
Ada begitu banyak faktor yang berperan mengapa sarung tangan tidak efektif ukuran pelindung seperti kain penutup wajah bisa, termasuk bagaimana kita menarik dan mematikannya, kata Sandra Kesh, M.D, seorang spesialis penyakit menular yang merupakan wakil direktur medis di Grup Medis Westmed di wilayah Tri-State New York. Anda dapat secara tidak sengaja merobek sarung tangan atau melepaskannya dengan cara yang membatalkan perlindungan yang mereka berikan tempat pertama - atau, yang terburuk, Anda bisa mengira sarung tangan sebagai carte blanche menyentuh apa pun yang Anda silahkan.
"Jika Anda mengenakan sarung tangan saat berbelanja tetapi kebetulan gatal di hidung atau menggosok mata, itu mengalahkan tujuan memakai sarung tangan," katanya. "Saat mengenakan sarung tangan, Anda harus membayangkannya terinfeksi, atau 'panas'. Apa pun yang mereka sentuh akan terinfeksi, bisa dikatakan. "
Kedua ahli sepakat bahwa mencuci tangan tetap penting, terlepas dari apakah Anda mengenakan sarung tangan atau tidak ketika Anda menuju ke luar. "Apakah Anda menggunakan sarung tangan atau tangan Anda, Anda akan mencemari bagian yang menyentuh sesuatu - bisa jadi jari-jari Anda, atau bisa juga sarung tangan," Dr. Amler menjelaskan, menambahkan ini terutama berlaku untuk sarung tangan musim dingin yang mungkin Anda pakai lebih dari satu kali. "Bagaimanapun, mencuci tangan adalah tindakan perlindungan paling efektif [terhadap penyebaran kuman], karena kita tahu sabun memiliki sifat khusus yang benar-benar memecah virus dengan sangat efektif."
Jika sarung tangan membantu mengingatkan Anda untuk tidak menyentuh wajah Anda saat berada di luar dan jauh dari wastafel, Dr. Kesh mengatakan Anda harus merasa bebas untuk memakainya. Tetapi mengenakan sarung tangan ke supermarket tidak perlu jika Anda tidak menyentuh wajah Anda, ingat praktik terbaik jarak sosial saat berada di toko, dan segera cuci tangan saat kembali ke rumah. Bahkan, Dr. Kesh mengatakan banyak orang lupa bahwa sarung tangan yang mereka kenakan (terutama opsi tenunan) dapat bertindak sebagai "kendaraan" bagi kuman untuk bepergian ke tempat lain - ke dompet Anda, ponsel Anda, setir mobil Anda.
Jika Anda ingin mengenakan sarung tangan, cara paling efektif untuk mencegah penyebaran kuman adalah dengan membawa pembersih tangan, dan buang sarung tangan segera setelah Anda keluar dari toko. "Idealnya, kenakan sarung tangan sampai Anda bisa mencuci tangan, dan tidak perlu lagi menggunakannya. Anda harus menganggap tangan Anda kotor sampai saat itu, "Dr. Kesh menjelaskan, menambahkan bahwa tangan Anda tidak" bersih "walaupun Anda telah menggunakan sarung tangan. "Dalam proses melepas sarung tangan, tangan Anda sebenarnya menjadi agak terkontaminasi, itulah sebabnya kami selalu merekomendasikan mencuci tangan setelah melepas sarung tangan, "katanya.
Amler mengatakan aman meninggalkan sarung tangan jika Anda menggunakan transportasi umum untuk pulang, tetapi Dr. Kesh menambahkan bahwa melemparkan sarung tangan Anda dan menggunakan pembersih tangan sebelum Anda masuk ke mobil Anda sendiri adalah yang terbaik skenario. Anda harus terus mendisinfeksi semua permukaan yang biasanya Anda sentuh - termasuk telepon Anda, sebaik bagian dalam mobil Anda - secara rutin mungkin.
Seperti banyak ahli, Dr. Amler mengatakan dia memiliki masalah dengan merekomendasikan sarung tangan karena orang-orang cenderung tanpa sadar mengekspos tangan mereka ke bagian luar sarung tangan mereka ketika mereka mencoba melepasnya; dan kemudian anggap tangan mereka masih bersih (dan mungkin tidak mencuci tangan mereka!). Anda harus selalu mencuci tangan segera setelah melepas sarung tangan, dan jika Anda tidak memiliki akses ke wastafel, pembersih tangan dapat membantu mengurangi risiko penyebaran kuman sampai Anda mencapai satu.
Pejabat di CDC telah menerbitkan panduan bergambar untuk melepas sarung tangan dengan benar, yang tersedia di sini. Inilah cara Anda bisa melepas sarung tangan dengan benar sambil meminimalkan paparan virus dan bakteri di permukaannya:
Sama seperti bentuk peralatan pelindung pribadi tingkat medis lainnya, Dr. Kesh mengatakan sarung tangan itu sulit didapat sekarang: Tetapi kedua ahli mengatakan bahwa lateks sekali pakai atau opsi karet yang terbaik untuk menghindari kontaminasi silang, karena mereka dapat dibuang. Jika Anda hanya memiliki akses ke sepasang sarung tangan karet sekali pakai, Dr. Kesh mengatakan Anda dapat mencucinya dengan merendamnya dalam air sabun - tetapi Amler memperingatkan bahwa pelarut dalam beberapa sabun atau pembersih dapat "mengganggu bahan sarung tangan" dan membuatnya tidak efektif.
Bagaimana dengan wol atau sarung tangan anyaman? Sama seperti penutup wajah berbasis kain, dokter mengatakan mereka perlu dicuci setelah setiap kali digunakan untuk hasil terbaik. Anda harus memasukkannya ke dalam siklus pencucian atau menggosoknya secara menyeluruh dengan sabun dan air di sela-sela kegunaannya, ditambah mengambil semua tindakan pencegahan yang sama seperti Anda menggunakan sarung tangan sekali pakai.
Ikuti House Beautiful on Instagram.
Dari:Good Housekeeping US
