Saya menelepon pada tahun 2017 dengan sekotak tisu, teh panas dan sakit tenggorokan. Apa pun penyakitnya (pilek, flu, keduanya) yang menjatuhkan saya, berpesta adalah hal yang mustahil.
Sepanjang minggu, teman-teman yang manis mendaftar masuk dan menanyakan pertanyaan umum yang didengar orang sepanjang tahun ini: Apakah Anda membuat resolusi Tahun Baru? Siapa pun yang mengenal saya dengan baik, tahu saya suka awal yang baru dan kesempatan untuk membuat daftar. Tetapi saya tidak membagikan inventaris berkode warna untuk semua hal tentang diri saya yang ingin saya raih lebih baik di tahun 2017.
Mungkin itu adalah obat flu yang dibicarakan, tetapi saya memiliki momen kejernihan yang nyata tahun ini (antara bersin yang pas). Saya tidak berusaha keras untuk melakukannya membalikkan kebiasaan buruk di 2017. Atau, paling tidak, saya tidak membingkai seperti itu.
Tahun ini saya ingin, dengan sangat sederhana, menjalani hidup terbaik saya (frasa yang sepenuhnya dicuri dari Oprah) seperti itu
saya sudah tahu Saya ingin menjalaninya. Karena itulah cara saya berhasil menjalaninya di masa lalu untuk ledakan singkat."Sistem kekebalan kerja-dari-rumah bukan tandingan musim pesta liburan" adalah lelucon yang cenderung saya buat selama liburan, ketika saya sakit dan tidak bisa pergi ke pesta dan pertemuan keluarga. Tetapi kebenarannya, sekitar bulan Oktober, karena setiap tahun hampir berakhir, saya sepertinya lupa melakukan hal-hal yang saya tahu saya Sebaiknya lakukan: memperlambat, merawat diri sendiri, makan dengan sehat, cukup tidur, berolahraga secara teratur dan banyak lagi. Ini biasanya menyebabkan kelelahan mental dan fisik pada saat kembang api menerangi langit malam untuk merayakan tahun baru.
Saya tidak menggunakan kata "seharusnya" dengan ringan; Saya pikir ini istilah berbahaya yang bisa mengarah pada harapan yang tidak realistis. Tapi umur saya 33 tahun. Saya tahu bagaimana rasanya ketika saya cukup istirahat, penuh energi dan mental di tempat yang baik. Dan pada titik ini, saya pasti tahu kebiasaan mana yang sama dengan "menjalani kehidupan terbaiknya Adrienne" dan yang mengarah pada "terburu-buru, menyesuaikan diri, mempertanyakan hidupnya" Adrienne.
Sementara banyak rekan kerja saya mulai serius dengan resolusi bulan ini, Saya menemukan diri saya membalik-balik kata-kata bijak masa lalu saya sendiri (yang telah diterbitkan di situs web ini). Kata-kata yang saya maksudkan, bahwa saya telah berhasil mengadopsi di masa lalu, dan bahwa saya memiliki suatu tempat di sepanjang jalan yang sepenuhnya dilupakan (atau diabaikan).
Di bawah ini, temukan kepingan-kepingan kebijaksanaan favorit saya yang akan saya coba ingatkan kembali pada diri saya secara teratur. Dan karena ada sesuatu yang tidak benar kecuali Anda menaruhnya di Internet, saya membaginya dengan Anda karena saya pikir itu semua saran yang bagus (tetapi kebanyakan untuk meminta pertanggungjawaban diri sendiri).
Dari tempat saya mengetik, saya bisa melihat lilin yang diberikan kepada saya dua tahun lalu. Saya belum pernah menyalakan lilin sekali pun karena baunya sangat enak. Ini bertentangan dengan saran seperti “Gunakan barangmu"Yang pernah saya tulis sebelumnya.
Terkait dengan di atas, ya saya agak sakit selama liburan, tapi saya mungkin menonton tidak kurang dari enam seri penuh di Netflix ketika tahun itu berakhir. Saya menunjuk ini sebagai kemungkinan penyebab ketidakbahagiaan dan energi rendah: Anda memilih vegging daripada berolahraga, terhubung dengan orang-orang atau opsi aktif lainnya.
Saat saya mengetik ini, apartemen saya cukup kotor. Yang mengejutkan, karena saya benar-benar menemukan jawabannya rutinitas pembersihan sempurna untuk diri saya sendiri. Tetapi, saran yang saya tulis tentang sebelum mencapai inti dari apa yang perlu saya ingat sehingga rumah saya tidak lepas dari tangan untuk memulai dengan: Lakukan sekarang.