Fakta: Kecuali Anda benar-benar hidup untuk bekerja, beberapa hal terasa lebih bermanfaat daripada meninggalkan kantor Anda tepat waktu setiap hari. Namun, terlepas dari melepaskan diri dari meja Anda, seni untuk benar-benar keluar dari tempat kerja Anda sebenarnya bisa sulit untuk dikuasai.
Mungkin terlihat mudah untuk langsung menuju pintu pada jam 5 sore, tetapi membutuhkan banyak latihan, kesabaran, dan ketekunan untuk sampai ke tempat di mana Anda dapat berkemas dan pergi dengan percaya diri. Untuk membantu, kami menemukan rahasia di balik para profesional yang melarikan diri dari kantor setiap hari tanpa rasa bersalah. Baca terus untuk tujuh tips untuk meninggalkan pekerjaan secara tepat waktu (dan bijaksana).
Cara terbaik untuk keluar dari kantor tepat waktu setiap hari adalah dengan menetapkan tujuan harian dan mingguan untuk diri sendiri. Mulailah hari libur Anda dengan merencanakan "to-dos" Anda. Dan inilah tipnya: Terlalu tinggi memperkirakan berapa lama setiap tugas akan mengambil ruang untuk kesalahan — dengan begitu, Anda akan merasa puas dan siap untuk bangkit sebelum hari itu akhir.
Salah satu cara termudah untuk macet di tempat kerja lebih lambat dari yang Anda rencanakan adalah tidak memiliki waktu akhir yang sebenarnya. Tetapkan waktu selesai yang tegas setiap hari untuk diri Anda dan tetap melakukannya, atau lebih baik lagi, biasakan penjadwalan hal-hal tepat setelah waktu "pulang" Anda — rencana makan malam, berolahraga, atau memotong rambut — untuk membuat diri Anda sendiri meninggalkan.
Habiskan satu jam terakhir dari hari kerja Anda dengan mengikat ujung-ujungnya dan menjawab email untuk membiasakan diri mereda sebelum waktu selesai Anda. Juga, jika mungkin, blokir setengah jam terakhir dari hari kerja Anda di kalender kantor Anda sebagai waktu "sibuk" untuk menghindari rapat yang terlambat dan tugas di menit terakhir.
Pikirkan tentang hal ini: Jika Anda mencukur sepuluh menit dari istirahat makan siang harian Anda, pada akhir minggu Anda akan memberi diri Anda hampir satu jam waktu kerja ekstra. Ini berarti Anda akan memiliki peluang yang jauh lebih besar untuk dapat menyelesaikan semua tugas harian Anda sebelum tiba waktunya untuk kehabisan — dan karenanya merasa jauh lebih sedikit rasa bersalah karena meninggalkan pekerjaan Anda waktu.
Menyenangkan seperti olahpesan langsung dan media sosial dapat berlangsung selama hari kerja yang membosankan, mereka juga menghabiskan banyak waktu dan energi. Buat titik matikan semua notifikasi Anda — setidaknya untuk sebagian hari itu — untuk tetap fokus menyelesaikan semua pekerjaan Anda pada waktu selesai yang telah dijadwalkan.
Dengan belajar mengatakan "tidak" pada tugas dan acara kerja akhir hari (dalam a positif tapi proaktif cara) Anda akan menetapkan standar untuk diri sendiri yang membuat pergi tepat waktu terlihat seperti NBD. Alih-alih, tawarkan untuk membantu atasan dan rekan kerja Anda dengan tugas di awal hari untuk mengirimkan pesan bahwa Anda dapat diandalkan tetapi serius tentang keseimbangan kerja / kehidupan dengan meninggalkan waktu.
Pada akhirnya, orang yang meninggalkan kantor tepat waktu telah memprioritaskan kehidupan pribadi mereka di atas pekerjaan — dan mereka tidak merasa bersalah tentang itu. Yang paling penting, mereka memahami bahwa selalu ada pekerjaan yang harus dilakukan, namun mereka juga menghargai hal-hal di luar kantor, dan tidak takut untuk menunjukkannya.