Minyak esensial, yang pada dasarnya (lihat apa yang kami lakukan di sana?) bagian tanaman terkonsentrasi digunakan untuk aromaterapi, Sangat trendi karena suatu alasan. Tidak hanya baunya harum; Minyak esensial dapat digunakan di sekitar rumah untuk membersihkan, menenangkan, dan mengatur mood. Sulit tidur di malam hari? Penelitian menunjukkan lavender mungkin membantu. Masalah perut? Raih milikmu Minyak peppermint. Mencari cara yang tidak beracun untuk membersihkan meja Anda? Mencoba minyak kulit kayu manis, yang telah dipelajari secara luas untuk sifat antivirus dan anti-bakteri.
Singkatnya, minyak atsiri bisa sangat kuat, jadi Anda harus memperhatikan bagaimana Anda menggunakannya. Berikut adalah beberapa hal yang harus dihindari ketika menggunakan minyak esensial di rumah.
Minyak atsiri, menurut definisi, sangat terkonsentrasi, yang berarti sedikit berpengaruh. Dan beberapa minyak sangat kuat sehingga tidak aman untuk digunakan langsung pada kulit atau permukaan lainnya. Apakah Anda berharap untuk menerapkan manfaat minyak esensial ke lantai dapur atau kulit Anda,
itu selalu yang terbaik untuk melarutkannya. Saat mengoleskan minyak ke tubuh Anda, cobalah mencampur minyak esensial dengan minyak pembawa seperti kelapa atau jojoba.Caleb Backe, pakar kesehatan dan kesejahteraan untuk Maple Holistics, mengatakan tidak semua minyak diciptakan sama. Jika Anda berencana untuk menyiapkan pelembab DIY, atau bahkan sebarkan minyak di rumah Anda, ada manfaatnya memilih satu tanpa bahan sintetis. "Ada kesalahpahaman bahwa semua minyak esensial memiliki kualitas yang sama, tetapi ini tidak terjadi," kata Backe. Minyak atsiri murni disuling, diekspresikan, atau diekstraksi dari tanaman dan sumber-sumber alami lainnya, sedangkan minyak wangi sintetik hanya itu — wangi — tanpa banyak atau manfaat alami.
Sementara minyak dapat digunakan untuk kondisi kulit seperti luka bakar atau dermatitis, Esthetician Melissa Picoli Philips kata minyak jeruk adalah minyak esensial yang paling sering disalahgunakan. “Minyak jeruk adalah salah satu minyak terburuk untuk digunakan pada kulit Anda,” kata Picoli Philips. “Mereka sangat fototoksik, yang berarti mereka menyebabkan kulit Anda menyerap UV yang lebih merusak, yang mengarah ke gangguan seluler, hiper-pigmentasi, dan bahkan berpotensi kanker kulit. ”
Gunakan kehati-hatian yang sama dengan minyak pohon teh, yang sering disebut-sebut memiliki kekuatan melawan jerawat. Minyak ini terlalu sering digunakan secara langsung pada kulit untuk berjerawat dan ruam tanpa memperhatikan kekuatannya. “Meskipun minyak pohon teh dapat membantu jerawat segera hilang, namun dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada penyembuhan kulit Anda karena mengganggu bioma alami pada tingkat yang lebih dalam,” kata Picoli Philips.
Minyak atsiri dapat menjadi alat yang ampuh untuk mengobati bau di rumah Andaterutama di dapur atau kamar mandi. Tetapi jika Anda mengalami bau berulang yang berasal dari pipa ledeng Anda, penting untuk mengatasi masalah dengan profesional.
"Meskipun minyak atsiri dapat membantu menutupi bau tidak sedap yang berasal dari saluran pembuangan Anda, jika bau ini terus berlanjut, Anda mungkin memiliki masalah pipa yang lebih besar di tangan Anda," kata Doyle James, presiden dari Tn. Rooter Plumbing, Sebuah Ramah Perusahaan. “Misalnya, jika Anda melihat bau tidak sedap dari saluran pembuangan kamar mandi, itu bisa menjadi masalah biofilm atau perangkap-p. Jika ini terjadi, yang terbaik adalah menghubungi tukang ledeng setempat Anda untuk mendapatkan pemeriksaan untuk sampai ke akar masalahnya. "
Hal yang sama berlaku untuk lemari es bau. Sebagai aturan umum, jika lemari es Anda masih bau setelah Anda membersihkannya atau membuang makanan busuk, mintalah seseorang untuk memeriksanya, saran Doug Rogers, presiden dari Tn. Appliance, Sebuah Ramah Perusahaan.
Beberapa tetes minyak esensial lemon dalam pencuci piring Anda dapat berkontribusi hidangan bebas spot, tapi jangan biarkan aroma segar membuat Anda tidak membersihkan alat secara teratur. "Bahkan jika Anda mendapatkan piring bersih, setiap tiga hingga enam bulan Anda harus tetap menjalankan siklus kosong dengan pembersih mesin cuci piring untuk menghilangkan simpanan kalsium. Ini mencegah lengan penyemprot agar tidak tersumbat, jadi Anda tidak perlu khawatir untuk memperbaikinya sebelum waktunya, ”kata Rogers.
Hal yang sama berlaku untuk mesin cuci. Minyak atsiri adalah cara yang bagus untuk memberikan cucian bersih Anda dengan aroma segar, tetapi jangan menganggap mereka melakukan apa pun untuk membantu membersihkan peralatan Anda. "Jangan coba-coba menjadi mewah dan menggunakan minyak untuk membersihkan filter serat pengering Anda," kata Rogers, menambahkan bahwa secara teratur menggunakan minyak esensial dalam pengering Anda dapat menyumbat filter serat, yang membuat pakaian Anda lebih lambat kering dan memaksa alat untuk mengeringkannya bekerja lebih keras. "Jika Anda ingin membuat pakaian Anda berbau lebih segar secara alami, tetap tambahkan minyak ke mesin cuci Anda, tetapi hindari melewatkan perawatan tradisional ketika datang untuk membersihkan pengering Anda."
Diffuser adalah cara yang bagus untuk menciptakan suasana aromatik yang nyaman. Tetapi untuk mendapatkan manfaat dari diffuser Anda, Anda ingin membersihkannya secara teratur. “Pembersihan secara teratur akan memperpanjang umur diffuser Anda dan mencegah minyak bercampur untuk menghasilkan hasil yang tidak terduga. Ini sangat penting bagi para pengguna diffuser yang menggunakan air, yang dapat menampung bakteri yang dapat mempengaruhi kualitas udara dalam ruangan, membuat Anda sakit, ”kata Richard Ciresi, pemilik waralaba dari Aire Serv, Sebuah Ramah perusahaan.
Jika Anda seorang penyayang binatang yang tinggal di apartemen kecil, kami punya kabar baik: Rekaman persegi Anda tidak harus mendiskualifikasi Anda dari mendapatkan seekor anjing. Pelatih anjing Russell Hartstein, CEO Fun Paw Care Puppy and Dog Training di Los Angeles, mengatakan anjing sudah waktunya intensif, bukan intensif ruang — berarti waktu yang Anda habiskan bersama mereka pada akhirnya lebih penting daripada ukuran Anda rumah.
Ashley Abramson
Kemarin
