Saat berlatih yoga pagi ini, kami menyadari (dengan sedikit malu) bahwa sudah beberapa saat sejak kami membersihkan atau menyeka mataku. Untuk pembersihan yang dalam, air hangat dan sabun ringan, tetapi yang benar-benar kita butuhkan adalah semprotan harian yang bisa kita gunakan untuk menyeka mataku setelah setiap kali digunakan. Kita tahu ada "yoga mat washes" di luar sana yang bisa kita beli, tapi jujur, $ 10 sepertinya sedikit penipuan. Jadi, kami mencari resep DIY untuk pembersih matras alami:
1. Semprotkan matras yoga Anda dengan bebas di atas permukaan matras Anda. Jika keset Anda terlihat sangat kotor, biarkan pembersih duduk dan berendam sedikit sebelum membersihkannya.
2. Bersihkan tikar yoga dengan kain atau spons basah. Saat pembersih telah dilepaskan seluruhnya, gosok keset dengan kain kering yang lembut, seperti handuk kecil atau waslap. Sekarang ulangi di sisi lain.
3. Biarkan matras kering dengan udara, yang seharusnya hanya memakan waktu sekitar 5 hingga 10 menit. Jika lebih lama dari ini, cobalah menggosok tikar Anda lebih banyak dengan handuk untuk menghilangkan kelebihan air dan mempercepat waktu pengeringan.
