Kami secara mandiri memilih produk ini — jika Anda membeli dari salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.
Kami beralih ke minggu kedua Cure: Apakah Anda telah menyelesaikan semuanya minggu lalu atau tidak (Cure adalah tentang kemajuan, bukan kesempurnaan!) Semoga Anda merasakan momentum ke depan. Agar semuanya terus bergulir - terutama setelah lantai akhir pekan Anda bersih - kami membuat misi Anda hari ini tenang, sederhana dan penuh perhatian.
Jika Anda seorang veteran Cure, tugas hari ini akan terlihat familier; ini adalah perpaduan dari dua komponen Cure klasik - meditasi mini dan media yang cepat. Mereka dihaluskan dengan cara yang saya harap membuatnya lebih mudah untuk dicapai dengan cara yang terasa pas untuk setiap rumah dan gaya hidup.
Malam ini (atau kapan pun blok utama “waktu rumah” Anda), buatlah kencan dengan rumah Anda. Sisihkan waktu - setengah jam atau satu jam atau bahkan sepanjang malam - hanya untuk duduk di rumah tanpa gangguan.
Selama waktu itu, saya ingin Anda mematikan televisi, menutup komputer Anda dan mengatur semua perangkat Anda pada mode pesawat diam atau (bahkan lebih baik). Perlakukan itu seperti Anda memiliki teman baik untuk makan malam. Dengan istirahat Anda dari media malam ini, Anda memiliki fokus untuk benar-benar menikmati rumah Anda dan, yang paling penting, belajar darinya. Anda dapat menyalakan musik, jika Anda mau — buat itu menjadi sesuatu yang ringan (mungkin instrumental) dan tidak mengganggu. (Sekali lagi, pikirkan getaran “pesta makan malam”).
Di malam hari, bergeraklah di sekitar ruang Anda. Duduklah di tempat-tempat biasa dan lihat sekeliling ruangan. Perhatikan hal-hal yang biasanya tidak Anda lihat ketika Anda terpaku pada layar TV atau telepon. Duduklah di setiap kursi yang memungkinkan di ruang tamu Anda (atau di mana pun Anda menghabiskan waktu paling banyak) sejenak di beberapa titik di malam hari dan melihat-lihat dari setiap perspektif. Bagian mana dari kamar yang berdekatan yang Anda lihat ketika Anda duduk di sana? Habiskan waktu dengan berdiri di ambang pintu dan membayangkan seperti apa masing-masing kamar Anda bagi seseorang yang masuk ke dalamnya untuk pertama kalinya.
Saat Anda berkeliling ruangan, bayangkan tidak hanya bagaimana keadaannya sekarang, tetapi juga bagaimana Anda menginginkannya terlihat di masa depan. Jika Anda menemukan ruang yang Anda rasa bermasalah, bayangkan menghapus "barang" dari area itu - perabot, barang, semuanya. Kemudian mulailah secara mental membangun kembali daerah itu, tambahkan kembali hanya apa yang terasa benar dan terlihat baik di mata pikiran Anda. Catat perubahan apa yang Anda impikan dan lanjutkan dengan beberapa kejelasan tambahan tentang bagaimana Anda benar-benar menginginkan rumah Anda; apa yang Anda butuhkan dan apa yang dapat Anda maju tanpa.
Siapa pun yang pernah makan malam dengan tamu yang lebih banyak berinvestasi di telepon mereka daripada perusahaan tahu bahwa ada perbedaan antara menjadi sana dan menjadi menyajikan. Itulah sebabnya tugas hari ini meminta Anda untuk menghabiskan waktu dengan rumah Anda, bukan hanya di rumah. Ini bukan hanya tempat untuk malam itu, tetapi rumah Anda adalah tamu kehormatan malam ini.
Jika Anda ingin membagikan bagaimana Anda menggambarkan malam Anda (atau Anda ingin kembali setelah tanggal rumah Anda dan beri tahu kami bagaimana hasilnya), bagian komentar adalah, seperti biasa, semua milik Anda.
