Apakah Anda berjuang untuk tetap termotivasi tentang sesuatu di sekitar rumah Anda? Mungkin itu menempel pada jadwal pembersihan. Mungkin itu membuat semuanya teratur. Bahkan dapat menemukan energi untuk mengubah dekorasi itu atau menangani proyek DIY yang ingin Anda lakukan. Bagaimana Anda menemukan motivasi Anda jika kehilangannya? Bagaimana Anda mencetuskannya jika itu tidak pernah ada untuk memulai? Pertimbangkan enam ide ini.
1. Fokus pada apa yang Anda inginkan - dan mengapa
Apa yang ingin Anda capai? Dapatkan sangat, sangat jelas persis apa yang ingin kamu lakukan. Tapi pertimbangkan Mengapa kamu ingin melakukannya. Jika mempertahankan rumah yang bersih, pikirkan tentang itu karena rumah yang bersih lebih sehat untuk ditinggali. Jika pada akhirnya menangani renovasi, ingatkan diri Anda bahwa itu karena perubahan yang akan membantu hidup Anda berjalan lebih lancar.
Bersihkan gangguan
Jujurlah dengan apa yang disumbangkan oleh gangguan yang tidak sehat agar Anda tidak mencapai tujuan rumah Anda. Apakah itu vegan di depan TV setelah bekerja? Ditarik ke Pinterest saat Anda harus mengepel? Dapatkan ketat tentang menempatkan batasan yang masuk akal pada hal-hal di rumah Anda yang mengalihkan Anda dari hal-hal yang benar-benar ingin Anda capai.
Hancurkan dan atur
Setelah mengidentifikasi tujuan yang ingin Anda capai, mengapa Anda ingin melakukannya dan gangguan apa yang mungkin menghalanginya, buat rencana yang spesifik dan dipetakan. Tuliskan setiap elemen untuk tujuan Anda dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapainya (perincian).
Ambil daftar Anda dan selesaikan satu per satu. Beberapa orang setelah sampai pada titik ini merasa sangat bersemangat, mereka mencoba untuk mengatasi semuanya sekaligus. Tapi itu cara yang pasti untuk membakar.
Bagi banyak orang, ini bukan gangguan yang menghalangi tidak menyelesaikan hal-hal, itu ketakutan atau ketidaktahuan di mana harus memulai. Jadi, jika Anda butuh bantuan, mintalah! Carilah secara online jawaban untuk apa pun dilema proyek rumah yang mengganggu Anda. Tanyakan kepada teman yang tepercaya apakah mereka mau ikut dengan Anda.
Beritahu semua orang tentang itu
Bertanggung jawab atas sasaran yang Anda tetapkan. Sebutkan gol di Facebook. Tulis alasan Anda ingin menyelesaikannya di papan pesan di pintu masuk Anda.
Mungkin elemen yang paling penting dalam daftar ini. Bersikap baik kepada diri sendiri. Bersikaplah penuh pengertian saat Anda kembali ke kebiasaan lama. Jangan menghukum diri sendiri jika Anda terganggu atau melewatkan tugas tonggak, tapi hadiahi diri Anda (dengan cara apa pun yang Anda suka) ketika Anda kembali ke jalurnya untuk mencapai tujuan rumah Anda.
Bagaimana Anda membuat diri Anda termotivasi untuk menangani tujuan dan tugas di sekitar rumah? Kiat atau trik apa yang Anda temukan? Bagikan komentar di bawah!
