Ada sesuatu yang sangat memabukkan tentang pergantian kalender menjadi tahun baru. Ini batu tulis kosong dan awal yang baru. Waktu untuk merefleksikan pelajaran yang didapat di masa lalu dan membuat janji yang ambisius untuk diri sendiri tentang tahun baru. Bagaimana Anda - salah satu dari kita - benar-benar memastikan bukan hanya tahun yang hebat, tetapi mungkin salah satu tahun terbaik yang pernah ada? Fokus pada tiga hal ini sekarang dan di tahun baru.
Dunia ini sibuk. Mengerikan. Luar biasa. Kita semua membutuhkan tempat di mana kita dapat mundur sehingga kita dapat bersantai. Bahkan jika Anda tidak tinggal di "rumah impian" Anda, Anda masih dapat bekerja membuat rumah yang mengisi ulang Anda. Mengukir titik kedamaian ini Anda dapat mundur ke setiap malam adalah langkah pertama Anda untuk menanam salah satu tahun terbaik Anda. Dan itu tidak serumit yang dirasakannya.
Pertama-tama, sederhanakan hidup Anda di rumah. Singkirkan apa yang tidak Anda butuhkan. Lakukan apa pun yang perlu Anda lakukan untuk menjaga rumah Anda cukup rapi dan bersih sebagian besar waktu (mengatur alarm di ponsel Anda, membeli alat khusus yang membuat pekerjaan Anda lebih mudah, mempekerjakan bantuan). Kemudian buat pekerjaan rumah Anda untuk Anda dan tujuan Anda. Ingin lebih sehat dan berolahraga lebih banyak? Hanya simpan makanan sehat di rumah dan buat peralatan olahraga Anda terlihat dan lebih mudah dijangkau. Ingin berhenti menonton televisi begitu banyak? Lempar atau buat televisi Anda kurang dari titik fokus di rumah Anda.
Beri diri Anda izin untuk melakukan sesuatu yang istimewa yang akan membuat rumah Anda secara estetika terasa seperti retret, apa pun artinya bagi Anda. Entah itu menghabiskan uang pada permadani yang sudah Anda awasi selama berbulan-bulan atau libur akhir pekan dari kewajiban sosial dan keluarga untuk menangani proyek DIY yang bermakna. Dan terakhir, kerjakan juga cara berikutnya di rumah Anda:
Apa yang akan terjadi jika Anda memprioritaskan membuat hubungan dengan orang-orang dalam hidup Anda yang penting bagi Anda? Mendengarkan dengan lebih baik, meletakkan telepon, lebih banyak mengejar dan tersesat dalam percakapan? Saya belum cukup menguasainya sendiri, jadi saya tidak bisa mengatakannya dengan pasti. Tetapi berdasarkan teman dan keluarga saya tahu bahwa unggul dalam hal ini, itu akan mengarah pada kehidupan yang lebih kaya. Di mana ada perasaan komunitas dan dukungan. Di mana ada lebih banyak waktu dan tawa yang menyenangkan. Ini adalah jenis hal yang harus ada dalam daftar untuk membuat hidup lebih baik. Ada banyak cara untuk memasukkan ini ke dalam hidup Anda tahun depan, tetapi satu cara mungkin lebih menghibur di rumah.
Tidak semua orang memiliki uang untuk berpesiar di seluruh dunia bulan demi bulan. Tetapi perjalanan dunia bukan satu-satunya cara untuk melihat dunia (atau paling tidak, dunia yang dekat dengan Anda). Tahun depan, berkomitmen untuk melakukan lebih banyak microadventures. Mereka tidak perlu biaya banyak. Anda tidak perlu melangkah jauh. (Anda bahkan tidak harus tidur di luar jika Anda tidak mau). Tetapi jika Anda mencari lebih banyak microadventures (mungkin saat terhubung dengan teman dan orang yang Anda cintai) Anda mungkin menemukan bahwa Anda merasa seperti Anda telah melihat lebih banyak.
Saya suka simetri resolusi Tahun Baru, tetapi sulit bagi saya untuk membuatnya bekerja. Jadi selama beberapa tahun terakhir, saya telah memulai tradisi Tahun Baru yang berbeda: Saya berbagi tujuan dan niat saya untuk tahun yang akan datang, bersama dengan apa yang paling saya sukai untuk tahun yang akan datang.
Laura Schocker
6 Januari 2020
Pada titik ini, Anda mungkin benar-benar siap untuk berhenti melihat artikel "tahun baru, baru Anda". Januari adalah bulan di mana banyak industri berkembang pesat dalam hal pemasaran, dan bisakah Anda menyalahkan mereka? Awal tahun baru berarti awal baru bagi semua orang, dan banyak orang melihat ini sebagai cara untuk mengubah kehidupan pribadi atau profesional mereka. Tetapi kadang-kadang kesalahan terbesar yang bisa dilakukan seseorang untuk memasuki tahun baru spankin adalah berpikir terlalu besar.
Olivia Muenter
3 Januari 2020
Jika Anda seorang penyayang binatang yang tinggal di sebuah apartemen kecil, kami memiliki kabar baik: Cuplikan persegi Anda tidak harus mendiskualifikasi Anda dari mendapatkan seekor anjing. Pelatih anjing Russell Hartstein, CEO Fun Paw Care Puppy and Dog Training di Los Angeles, mengatakan bahwa anjing adalah waktu intensif, bukan intensif ruang — berarti waktu yang Anda habiskan bersama mereka pada akhirnya lebih penting daripada ukuran Anda rumah.
Ashley Abramson
2 Januari 2020
