Selamat Datang di Bulan Risiko di Terapi Apartemen. Untuk bulan Oktober, kita akan melihat apa arti risiko dalam konteks rumah — apakah itu mengambil risiko desain besar ketika membuat rumah Anda, berurusan dengan risiko yang melekat yang terkait dengan memiliki rumah, atau apa pun yang melibatkan menempatkan diri di luar sana tanpa mengetahui apa yang menunggu di sisi lain sisi. Periksa semua konten Bulan Risiko kami sini.
Tentu, mengambil risiko kadang-kadang bisa berarti sesuatu yang secara tradisional menakutkan atau menimbulkan kecemasan (berbicara di depan umum, siapa pun?), Tetapi itu tidak harus. Dan membingkai ulang bagaimana Anda melihat dan mendefinisikan risiko sebenarnya adalah langkah pertama untuk mengambil lebih banyak risiko dalam kehidupan Anda sehari-hari.
Sebagai Huffington Post dilaporkan, pengambilan risiko tidak hanya membuat Anda terpapar pada hasil positif yang tidak pernah Anda alami sebelumnya, tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri Anda, dan membantu Anda melepaskan rasa takut akan gagal. Jika Anda pernah memulai karier baru, mengajak seseorang berkencan, atau mencoba tim olahraga, maka Anda mungkin tahu betul bahwa ketakutan akan kegagalan hampir selalu merupakan hal yang menghalangi kita untuk melakukan sesuatu.
Jadi, jika ada cara untuk membiasakan diri mengambil risiko, dan mengutamakan diri sendiri karena mampu dan mau mengambil risiko semakin besar risiko, maka itu hanya menguntungkan Anda untuk mulai terbiasa dengan proses ASAP, sedikit demi sedikit sedikit. Beruntung bagi kita semua, bulan baru berarti peluang baru untuk perubahan. Bulan ini, mengapa tidak menggunakan permulaan baru itu untuk mengambil risiko? Bagaimana dengan 31 risiko, tepatnya?
Apakah Anda ingin lebih berani dalam pilihan desain rumah Anda atau akhirnya memberanikan diri untuk membuat kue dari awal (hei, itu bisa sangat menakutkan), berikut adalah 31 risiko selama 31 hari di bulan Oktober.
Tentu, ini tampak kecil, tetapi itu akan memaksa Anda untuk akhirnya memakai benda itu di lemari Anda yang tidak pernah kamu pakai (ayolah, Anda tahu satu). Ini juga akan memaksa Anda untuk akhirnya menyumbangkan atau menjual barang tersebut jika Anda tidak bisa mengenakannya sama sekali.
Jika Anda terbiasa berputar, cobalah yoga. Jika Anda terbiasa yoga, cobalah berputar. Jika Anda telah melakukan semuanya, cobalah sesuatu yang sedikit aneh, seperti kelas yoga aerial atau kelas spin bawah air.
Oke, yang ini mungkin tampak sedikit aneh jika Anda tidak lagi remaja, tapi serius, cobalah. Pikirkan seseorang yang menginspirasi Anda dan benar-benar mengambil waktu yang disengaja dari hari Anda untuk memberi tahu mereka alasannya. Anda mungkin akan terkejut betapa menginspirasi Anda merasakan setelah
Yup, semuanya. Bahkan jika Anda tidak berpikir perlu melakukannya, Anda mungkin akan terkejut dengan betapa berbedanya Anda setelah semua dikatakan dan dilakukan.
Punya satu tempat besar di dinding yang ingin Anda isi dengan karya seni, tetapi belum menemukan bagian yang tepat? Lukis beberapa karya seni untuk Anda sendiri. Mungkin tidak berhasil, tetapi di sisi lain, Anda mungkin berakhir dengan sesuatu yang hebat untuk sebagian kecil dari harga sesuatu yang profesional.
Baik itu karpet yang Anda tidak bisa berhenti memikirkannya atau pakaian yang sudah lama Anda impikan, ambil risiko dan beri $ 100 untuk itu (dan jika Anda tidak mampu membelinya bulan ini, lalu pilih item yang ingin Anda habiskan secara royal dan mulai menabung sehingga Anda dapat melakukannya sebulan atau lebih dari hari ini). Anda mungkin terkejut dengan dorongan yang Anda dapatkan dari merawat diri sendiri.
Jika Anda tetap berpegang pada resep masuk setiap minggu, beralih segalanya dan coba sesuatu yang belum pernah Anda miliki sebelumnya. Bahkan jika itu sedikit ambisius atau di luar keahlian Anda, tantangannya akan sia-sia.
Saya tahu saya tahu. Yang ini membuat saya ngeri juga. Tetapi pikirkanlah — apakah Anda benar-benar membutuhkannya? Bagaimana reaksi tubuh Anda jika Anda tidak memilikinya? Mencoba melewatkan kopi (atau teh) pagi ini dan lihat bagaimana perasaan Anda. Dan hei, mungkin Anda bisa menghemat uang pada kebiasaan Starbucks itu juga.
Jika Anda tidak pernah menonton film dokumenter atau menghindari spesial komedi dengan cara apa pun, cobalah salah satunya malam ini. Heck, coba semua jenis film atau acara televisi yang biasanya Anda hindari. Anda mungkin akan terkejut dengan apa yang akhirnya Anda sukai dan bahkan mungkin terinspirasi untuk melampaui zona nyaman Anda di masa depan.
Jika Anda terintimidasi oleh ide memasak untuk orang lain atau mengajak orang untuk makan malam, buatlah diri Anda mencobanya malam ini (ambil petunjuk dari buku aturan Crappy Dinner Party). Ini akan menjadi sesuatu yang menyenangkan untuk dinanti di akhir minggu yang panjang, dan Anda mungkin akan senang memiliki malam yang nyaman di rumah bersama teman-teman. Ditambah lagi, sulit untuk mengacaukan anggur, meskipun masakannya tidak berjalan sesuai rencana.
Hampir setiap orang berpikir tentang bercanda secara profesional pada satu titik atau lainnya, apakah mereka akan mengakuinya atau tidak, jadi mengapa tidak mencobanya? Jika Anda terlalu takut untuk melakukan malam mic resmi terbuka, cobalah di rumah bersama pasangan atau teman Anda.
Mungkin sulit untuk berbicara dengan orang asing, tetapi bahkan lebih sulit untuk benar-benar bertemu orang asing. Coba pikirkan kapan terakhir kali Anda berbicara dengan seseorang yang belum pernah Anda temui sebelumnya saat berjalan-jalan atau pergi makan malam dan benar-benar mempelajari nama mereka. Jadikan tujuan untuk mempelajari nama orang asing hari ini dan Anda mungkin akan terkejut dengan apa yang Anda pelajari.
Apa pun pekerjaan impian Anda, lakukan pencarian cepat online untuk itu dan ketika Anda menemukannya, sebenarnya berlaku dan lihat apa yang terjadi. Bahkan jika Anda tidak mendengar kabar, Anda mungkin akan merasa diberdayakan hanya dengan mengambil kesempatan.
Apakah makan malam yang panjang terlalu menakutkan? Coba ajak kencan Anda ke film yang sangat ingin Anda tonton. Dapatkan camilan favorit Anda, pilih tempat duduk favorit Anda, dan Anda siap.
Jika seorang teman meminta Anda pergi ke permainan olahraga yang biasanya Anda benci atau orang tua Anda meminta bantuan Anda, katakan saja ya. Sepanjang hari.
Kapan terakhir kali Anda bangun di pagi hari tanpa rencana? Bukan makan, bukan tugas, bukan jalan-jalan sosial — bukan apa-apa? Cobalah dan jangan khawatir tentang produktivitas atau apa pun.
Secara teori, memanggang roti bisa tampak seperti resep (tidak ada permainan kata-kata) untuk bencana jika Anda seorang pembuat roti pemula. Ini sebenarnya cukup sederhana. Ditambah lagi, itu membuat rumah bau luar biasa. Di sini adalah lima resep roti pemula, jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana.
Mencoba penampilan baru bisa terasa aneh, tetapi itu mungkin benar-benar memberi Anda kepercayaan diri yang baru ditemukan. Jika Anda bukan seorang penata rias, cobalah warna kuku, produk rambut, atau bahkan hanya aroma sampel baru.
Jika ada seseorang yang selalu Anda kagumi di industri Anda, mengapa Anda tidak meminta mereka untuk menjadi mentor Anda — secara formal? Ini bisa terasa seperti permintaan yang rentan, tetapi kemungkinan besar siapa pun yang Anda tanya akan merasa tersanjung.
Jika Anda memiliki TV di kamar Anda, cobalah mengeluarkannya dari ruangan untuk akhir pekan dan melihat bagaimana hal itu memengaruhi pola tidur Anda.
Halloween semakin dekat, jadi film-film menyeramkan ada di mana-mana. Jika Anda biasanya menghindarinya atau memilikinya yang belum Anda nyalakan sebelumnya, lakukan saja. Menonton film seram bersama seharusnya membuat pasangan lebih bahagia, jadi jika Anda menjalin hubungan, Anda juga akan mendapatkannya. Jika Anda perlu bantuan menemukan yang tepat, berikut ini panduan untuk film menakutkan terbaik dengan tanda zodiak.
Jika ada sesuatu yang Anda selalu ingin foto di depan, minta orang asing untuk mengambil foto Anda dan berpose dengan percaya diri. Anda akan senang memiliki foto-foto itu suatu hari nanti, walaupun rasanya aneh jika foto Anda diambil oleh orang asing.
Memberi bunga kepada orang asing total bisa terasa sedikit canggung, dan membuat karangan bunga jika Anda bukan seorang profesional juga sedikit mengintimidasi, tetapi apa hal terburuk yang bisa terjadi selain membuat hari seseorang?
Ya, harganya sedikit lebih banyak uang. Tapi percayalah, reaksi setiap anak (dan orang dewasa) di blok Anda akan sangat, sangat berharga. Ini dia permen Halloween terbaik untuk setiap tanda zodiak, jika Anda membutuhkan panduan belanja permen.
Pada titik ini, Anda mungkin benar-benar siap untuk berhenti melihat artikel "tahun baru, baru Anda". Januari adalah bulan di mana banyak industri berkembang pesat dalam hal pemasaran, dan bisakah Anda menyalahkan mereka? Awal tahun baru berarti awal baru bagi semua orang, dan banyak orang melihat ini sebagai cara untuk mengubah kehidupan pribadi atau profesional mereka. Tetapi kadang-kadang kesalahan terbesar yang bisa dilakukan seseorang untuk memasuki tahun baru spankin adalah berpikir terlalu besar.
Olivia Muenter
sekitar 13 jam yang lalu
Jika Anda seorang penyayang binatang yang tinggal di apartemen kecil, kami punya kabar baik: Rekaman persegi Anda tidak harus mendiskualifikasi Anda dari mendapatkan seekor anjing. Pelatih anjing Russell Hartstein, CEO Fun Paw Care Puppy and Dog Training di Los Angeles, mengatakan anjing sudah waktunya intensif, bukan intensif ruang — berarti waktu yang Anda habiskan bersama mereka pada akhirnya lebih penting daripada ukuran Anda rumah.
Ashley Abramson
Kemarin