Kita cenderung membuat asumsi bahwa lingkungan alami, dengan ketenangan dan keindahannya serta kecepatannya yang lambat, lebih meremajakan daripada kota-kota yang ramai dan bising, dan ini berlaku untuk semua orang. Tetapi ada satu penelitian menarik yang menunjukkan bahwa, bagi orang-orang dengan sifat kepribadian tertentu, pemandangan jalanan yang ramai mungkin sama menyegarkannya seperti danau dan hutan.
Begini cara kerjanya: Peserta diberikan tes penindasan-pikiran (mereka diberitahu untuk tidak memikirkan beruang putih), yang dirancang untuk menggunakan kontrol diri mereka. Kemudian mereka diberi tes untuk menentukan seberapa neurotiknya mereka. Kemudian mereka diberikan anagram untuk memecahkan kata-kata yang berhubungan dengan lingkungan alami, atau kata-kata yang berhubungan dengan lingkungan perkotaan, yang mungkin akan membuat mereka berpikir tentang lingkungan tersebut. Terakhir, mereka diberi anagram yang tidak bisa dipecahkan. Waktu yang dihabiskan para peserta pada anagram yang tidak dapat diselesaikan diambil sebagai ukuran kontrol diri.
Hasil? Orang-orang neurotik menunjukkan lebih banyak kontrol diri ketika diberi kata-kata kota, sebagai lawan dari kata-kata pedesaan, menyiratkan bahwa memikirkan lingkungan itu menenangkan mereka dan membuat mereka tampil lebih baik.
Ini adalah contoh sempurna dari studi ilmiah yang mengkonfirmasi sesuatu yang sudah Anda ketahui. Saya selalu menemukan New York City, kota yang ramai dan ramai jika ada, untuk menyegarkan, walaupun sebagian besar dari saya teman-teman dari kampung halamannya di Texas bersikeras bahwa mereka tidak akan pernah bisa tinggal di sini, karena semua kebisingan dan pergerakannya terlalu stres. Jadi saya kira ini berarti saya neurotik? Bagaimanapun, penelitian ini tampaknya menunjukkan bahwa ada pukulan berbeda untuk orang yang berbeda - dan bagi sebagian orang, membunyikan klakson mobil dan bergegas pejalan kaki mungkin menjadi yang terbaik mundur.
Jika Anda seorang penyayang binatang yang tinggal di apartemen kecil, kami punya kabar baik: Rekaman persegi Anda tidak harus mendiskualifikasi Anda dari mendapatkan seekor anjing. Pelatih anjing Russell Hartstein, CEO Fun Paw Care Puppy and Dog Training di Los Angeles, mengatakan anjing sudah waktunya intensif, bukan intensif ruang — berarti waktu yang Anda habiskan bersama mereka pada akhirnya lebih penting daripada ukuran Anda rumah.
Ashley Abramson
Kemarin