Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Konsep Skandinavia lagom, yang diterjemahkan sebagai 'jumlah yang tepat', memanfaatkan bidang-bidang seperti perhatian, keseimbangan, keberlanjutan, dan berhemat. Tetapi dengan hari Natal musim semakin dekat, apakah masih mungkin untuk mengadopsi pendekatan ini selama waktu tersibuk tahun ini?
Lagom adalah tentang menerapkan perubahan halus pada perilaku dan rutinitas kita, baik itu 10 menit dari jadwal kita untuk bersantai, atau menghabiskan sore hari untuk mendeklarasikan.
Natal dapat membawa sejumlah stres, kekhawatiran, dan kecemasan. Alih-alih menghabiskan waktu Natal untuk berbelanja atau menyiapkan makanan, mengapa tidak mencari keseimbangan yang sempurna antara bekerja dan bermain musim ini.
"Mungkin tergoda untuk mengisi kalender kita dengan keterlibatan sosial, tetapi di Swedia itu semua tentang menemukan keseimbangan yang tepat untuk menghindari kejenuhan dan stres," Catharina Bjorkman, pakar gaya hidup di Contura menjelaskan.
'Jadwal kerja yang sibuk dan kehidupan sosial yang penuh sesak dapat dikelola dengan lebih baik dengan mengadopsi cara hidup yang lebih lagom; dari menjadi pemilih tentang acara yang Anda hadiri, memperhatikan pengeluaran, menghindari alkohol berlebihan dan tidak berlebihan, hingga menciptakan lingkungan rumah yang ramah, nyaman dan santai. '
Lihatlah bagaimana Anda dapat mencapai lagom selama salah satu waktu tersibuk tahun ini ...
1) Pilih pesta Anda
Lagom adalah tentang merangkul cara hidup yang lebih lambat dan lebih damai. Tetapi dengan pesta Natal, acara dan pertemuan keluarga yang mengisi buku harian kita jauh sebelum Desember bahkan telah tiba, bagaimana mungkin untuk mencapai ini? Salah satu tips dari Contura adalah memilih pesta Anda dengan bijak. Jika suatu acara di luar anggaran Anda atau jauh dari rumah Anda, jangan merasa wajib untuk hadir.
Rachel Whiting
2) Hindari kelebihan
Mungkin tergoda untuk mengisi makanan dan alkohol selama periode Natal, terutama ketika sisa makanan berlimpah. Cobalah untuk tetap terhidrasi jika Anda menikmati makanan pesta yang berat - dan pilihlah alternatif yang lebih sehat bila memungkinkan! Masuk lama musim dingin berjalan juga akan membantu tubuh Anda agar tetap bugar saat Natal.
3) Menjaga rumah tetap rapi
Bersih, rumah yang rapi dapat memberikan istirahat yang sempurna setelah hari yang panjang dan menyenangkan. Rangkullah lagom sampai penuh dengan menjaga rumah Anda bersih dari kekacauan. Setelah anak-anak membuka hadiah, letakkan kertas apa pun langsung ke tempat sampah untuk menghindari ruang yang kacau. Hal yang sama berlaku untuk memasak: bersihkan sambil Anda pergi untuk menghemat waktu.
Jika Anda berencana untuk menyiapkan rumah Anda untuk kumpul-kumpul yang meriah, tetaplah dengan palet warna netral dan simpan di banyak tanaman - Anda bahkan dapat menggunakan pekebun gantung untuk mendapatkan tampilan.
Scandiborn
4) Masalah uang
Dari biaya makanan hingga hadiah dan perjalanan, tidak dapat disangkal bahwa Natal adalah musim yang mahal. Salah satu cara untuk mengurangi pengeluaran selama periode perayaan adalah mulai dengan menyusun anggaran - dan berpegang teguh pada itu.
Cobalah untuk membagi taksi dengan pengunjung pesta lain, ikut serta dalam a Santa rahasia alih-alih membeli hadiah individu dan menggunakan kembali makanan sisa untuk membuat makanan Anda lebih maju. Menjaga agar biaya tetap terkendali akan membantu Anda untuk benar-benar menjalani gaya hidup lagom.
5) Faktor dalam 'Fika'
Istilah Swedia Fika adalah ritual sosial meluangkan waktu untuk diri sendiri setiap hari - walaupun hanya 15 menit saja. Selama waktu yang serba cepat hari Natal, mengapa tidak meluangkan waktu. Mundur dari pesta, minum teh dan bersantai.
Rachel Whiting
6) Mengadopsi 'Fredagsmys'
Fredagsmys, atau fredagskos, adalah istilah Swedia untuk memakai pakaian yang nyaman, mengumpulkan teman-teman dan menonton satu set kotak TV. Kedengarannya menyenangkan, bukan? Mengapa tidak mencobanya saja di musim perayaan ini ...
Suka artikel ini? Daftar di buletin kami untuk mendapatkan lebih banyak artikel seperti ini dikirim langsung ke kotak masuk Anda.
DAFTAR
Set Tempat Tidur Saten Winter Scene
£35.00
Adegan musim dingin yang menawan ini sangat meriah! Teknologi StayNew ™ memastikannya menjaga tampilan premium yang dicetak secara digital dan nuansa lembut seperti sutra setelah dicuci.
Selimut Penutup Stocking Natal dan Sarung Bantal
£180.00
Desain stocking Natal yang menyenangkan ini wajib dimiliki!
Set Penutup Selimut Pohon Natal
£18.00
Desain sederhana ini akan menambah banyak keceriaan meriah!
Set Penutup Nutcracker
£18.00
Desain beraneka warna, aneh, dan menawan ini termasuk tentara Nutcracker, balerina menari dan alat musik.
Garland Reindeer Brushed Cotton Duvet Set
£66.00
Ekstra meriah: penutup duvet cetak rusa bermotif ini memiliki cetakan kepingan salju terbalik.
Red Reversible Dicetak 'Christmas Star' dengan Pom Pom Trim Duvet Set
£20.00
Cerahkan dekorasi kamar Anda dengan cetak bintang yang menawan ini.
Pohon Ulangi Set Tempat Tidur Disikat
£39.50
Dibuat dengan bahan kaya kapas yang disikat, set tempat tidur dicetak di seluruh pohon ini akan membuat Anda tetap hangat selama musim perayaan.
Christmas Scene Fleece Duvet Cover Set
£25.00
Sarung selimut bulu Scene Natal ini penuh pesona meriah.
Set Selimut Penutup Vintage Natal
£16.00
Sempurna untuk pecinta vintage, duvet netral ini dihiasi dengan desain perhiasan yang cukup berwarna.
Selimut Penutup Puding Natal Dan Sarung Bantal
£15.00
Rangkul sisi menyenangkan Anda dengan desain puding Natal yang menyenangkan ini.
Set Tempat Tidur Brushed Cotton Fair Isle
£23.00
Tempat tidur pola pulau yang lembut dan adil ini akan membuat pernyataan elegan.
Selimut Penutup Selimut 2 Sarung Bantal Tempat Tidur Sarung Bantal Set Pohon Natal, Abu-abu, Raja
£21.46
Masuki semangat meriah dengan siluet pohon Natal, robin, dan kepingan salju.
Set Selimut Snowbirds
£13.00
Tetap benar-benar meriah dengan adegan robin musim dingin ini dengan acorn terbalik.
Stag Duvet Cover Set
£80.00
Lepaskan kembali dengan desain rusa sederhana yang elegan ini.
Grey Christmas Sosis Dog Perawatan Mudah Set Selimut
£12.00
Didesain dengan dachshund dengan pakaian Natal, duvet abu-abu ini telah diberi makeover yang meriah.
Sarung Duvet Robin Brushed Cotton Fusion dan Sarung Bantal
£25.00
Tetap tradisional dengan desain cetak robin bermotif ini.
Selimut Natal Snowflake Fleece
£20.00
Buat tetap canggih dengan desain kepingan salju timbul putih dan abu-abu klasik ini. Ini adalah salah satu favorit kami!
Sarung Selimut Natal Nature Brushed Dan Sarung Bantal
£25.00
Sarung selimut Natal yang indah ini sangat cocok untuk kamar modern.
Woodland Duvet Cover
£8.00
Cetakan hutan yang hidup ini menyenangkan namun canggih.
Set Penutup Patch Advent Duvet
£11.99
Anak-anak akan menyukai desain kalender patch yang lucu ini.
Cover Selimut Natal Fairisle Flannel
£10.00
Hasil cetak rusa putih, merah dan abu-abu ini memiliki hasil cetak terbalik.
Set Penutup Selimut Bulu Llama Natal
£25.00
Sempurna untuk anak-anak, selimut duet cetak-llama yang meriah ini sangat ideal untuk meringkuk di.
Cover Selimut Natal Dinosaurus Anak-Anak (Lajang)
£9.80
Adakah pecinta dinosaurus? Anak-anak akan menyukai cetakan bertema meriah yang lengkap ini.
Let It Snow Christmas Duvet Cover Set
£29.00
Set selimut penutup yang kaya kapas ini menawarkan dua pilihan yang cocok dengan wonderland musim dingin Anda.
Set selimut bulu domba Alpine
£29.00
Tampak seperti pelompat super nyaman, desain fairisle rajutan ini tersedia dalam skema warna abu-abu dua-nada.
Set Cover Selimut Natal Robins Single
£19.00
Sempurna untuk anak-anak, desain kartun ini menampilkan robin terbungkus syal, jumper, atau topi Santa merah kecil,
Selimut Ski Natal
£8.00
Tetap main-main untuk anak-anak dengan cetak adegan ski ini bersama Fair Isle terbalik berwarna merah.
Selimut Pohon Natal
£7.00
Terkadang lebih sedikit - cetak pohon Natal merah dan abu-abu ini mencentang kotak gaya.
White Deer Easy Care Duvet Set
£14.00
Set duvet putih ini dirancang dengan pasangan rusa menggemaskan yang membangkitkan ingatan Bambi.
Set Tempat Tidur Anak Kalender Natal (Single)
£9.80
Desain advent patchwork menyenangkan ini sangat cocok untuk anak-anak.
White Christmas Hedgehog Set Perawatan Mudah Set
£12.00
Landak kecil sebagai penutup selimut Natal - super imut!
Penguins Duvet Cover Set
£80.00
Tambahkan gaya musiman ke kamar Anda dengan tempat tidur cetak penguin ini.
Set Dudukan Perawatan Mudah Dedaunan
£12.00
Rangkullah diri Anda dalam dedaunan Natal untuk musim perayaan dengan set selimut warna-warni ini.
