Kami secara mandiri memilih produk ini — jika Anda membeli dari salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.
Tidak ada pertanyaan, banyak orang mulai memikirkan kembali konsumsinya, dan telah beralih ke bahan-bahan yang lebih alami dalam hal makanan, perawatan kulit, dan bahkan obat-obatan. Jika Anda pernah ingin tahu tentang beberapa sifat positif tidak diketahui dari beberapa item alami ini, maka Anda datang ke tempat yang tepat. Kami telah mengumpulkan sedikit 101 untuk membantu Anda memulai jalan Anda menuju gaya hidup yang lebih alami dan holistik di tahun baru.
Banyak ramuan telah digunakan selama ribuan tahun untuk sejumlah aplikasi penyembuhan yang berbeda oleh budaya di seluruh dunia. Banyak orang menggunakan ini untuk manfaat aromaterapi sederhana, tetapi mereka juga digunakan secara spiritual upacara di berbagai budaya dan agama, atau hanya digunakan di dapur untuk menambah rasa hidangan biasa. Apa pun aplikasinya, banyak ramuan tradisional telah ditemukan mengandung banyak manfaat positif. Beberapa herbal umum termasuk lavender (menenangkan, rileks), thyme (rileks dan mengangkat) dan rosemary (aroma menyegarkan, kejernihan, meningkatkan kewaspadaan).
Ada sejumlah manfaat kesehatan yang terkait dengan cuka sari apel, dari membantu pencernaan hingga berpotensi menurunkan kolesterol. Sementara banyak dari klaim kesehatan ini belum dibuktikan secara ilmiah, masih merupakan pilihan bagus dalam pembalut dan bumbu-bumbu dan berguna untuk banyak aplikasi lain juga. Itu memang memiliki sifat antimikroba dan keasamannya membuatnya hebat sebagai pembersih rumah tangga. Ini adalah bilas yang sangat baik untuk rambut yang dapat membantu menghilangkan ketombe dan membuat rambut berkilau.
Ini adalah minyak yang bagus untuk dimiliki di rumah karena dapat digunakan untuk segala hal mulai dari menggoreng makanan pada suhu tinggi hingga melembabkan kulit atau bahkan menyikat gigi. Ini memiliki titik pembakaran tinggi dan aroma dan rasa yang luar biasa ketika digunakan dalam memasak, menjadikannya alternatif yang menarik untuk minyak sayur atau mentega. Dikatakan memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-virus ketika dikonsumsi atau digunakan pada kulit, tetapi belum ada penelitian ilmiah untuk mendukung banyak klaim ini.
Menjadi salah satu minuman paling umum di planet ini, ada banyak penelitian di sekitar banyak manfaat teh hijau (dan teh pada umumnya). Telah disebut-sebut memiliki sejumlah besar manfaat kesehatan dari mengurangi peradangan untuk membantu menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, dan mengendalikan kadar gula darah. Juri masih belum memastikan apakah banyak dari klaim ini benar, tetapi aman untuk diminum dan membantu melembabkan tubuh bahkan dengan kadar kafein yang ada.
Kita akan mulai dengan yang sudah jelas: gandum gandum murni dapat membantu menurunkan kolesterol darah dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung bila ditambah dengan diet sehat. Tingginya kadar karbohidrat kompleks dan serat merupakan pilihan yang sangat baik untuk energi berkelanjutan dan stabilisasi kadar glukosa darah. Selain menjadi menu sarapan yang luar biasa, itu adalah obat topikal yang bagus untuk masalah kulit seperti eksim, cacar air, dan kulit kering. Ketika ditumbuk menjadi bubuk, itu membuat pengelupas alami yang sangat baik.
Sama seperti herbal, orang telah menggunakan sejumlah rempah yang berbeda untuk menambah rasa makanan mereka sejak awal waktu. Untungnya bagi kita, beberapa dari mereka memang memiliki manfaat kesehatan dan kulit yang menjanjikan. Kunyit telah mengalami momen, meskipun telah digunakan dalam praktik ayurvedic selama berabad-abad untuk membantu pencernaan dan untuk mengobati pilek dan infeksi tenggorokan. Ini mungkin memiliki sifat antibakteri dan antijamur, jadi tidak mengherankan bahwa itu juga digunakan secara topikal pada kulit.
Dan kemudian pernah bertanya-tanya apa masalahnya dengan kristal? Idenya adalah bahwa kristal datang dari bumi dan membantu kita menjadi lebih sadar dan selaras dengan energi penyembuhan kuno planet ini. Kristal dan batu permata yang berbeda dikatakan memiliki sifat metafisik yang unik yang dapat membantu menyelaraskan chakra atau energi di dalam tubuh untuk membantu sejumlah penyakit yang berbeda. Kuarsa dianggap sebagai kristal positif all-around yang membantu memperkuat energi positif. Sementara manfaat ini hanya tercatat memiliki efek plasebo, itu tentu tidak berbahaya, dan banyak orang hanya menikmatinya karena kecantikan mereka.
