Kami secara mandiri memilih produk ini — jika Anda membeli dari salah satu tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.
Anda tidak harus menjadi penderita alergi untuk mendapatkan manfaat dari udara bersih di rumah. Menurut EPA (Badan Lingkungan Amerika Serikat), polusi udara dalam ruangan - pikirkan jamur, kotoran, rambut hewan peliharaan, partikel halus, dan karbon monoksida - bisa sangat serius efek langsung dan jangka panjang pada kesehatan Anda. Gangguan sehari-hari seperti mata kering, sakit kepala, dan kelelahan sebenarnya bisa menjadi akibat dari kualitas udara rumah Anda yang buruk - dan kemungkinan Anda bahkan tidak mengetahuinya.
Itu sebabnya perlu waktu untuk memperbaiki udara yang Anda hirup di rumah. Untuk membantu, kami telah mengumpulkan beberapa cara yang sangat mudah untuk meningkatkan aliran oksigen dalam ruangan Anda dan mengurangi alergen udara yang sial itu. Bacalah sebelumnya untuk sembilan cara meningkatkan kualitas udara rumah Anda, dan semoga juga kualitas hidup Anda.
Hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas udara di rumah Anda adalah bersihkan ventilasi udara Anda. Bersamaan dengan membantu sistem pemanas dan pendingin Anda berjalan lebih lancar (terlalu banyak kotoran melambatkannya), Anda tidak harus berdebu sesering mungkin dan Anda akan menghirup udara yang lebih bersih.
Baik Anda bekerja dengan sistem pendingin udara penuh atau hanya unit jendela, mengganti filter udara Anda secara tepat waktu akan membuat perbedaan besar. Itu pro merekomendasikan pemindahan filter yang tepat pada awal setiap musim — atau setiap bulan jika Anda memiliki hewan peliharaan dan / atau alergi buruk — untuk meningkatkan kualitas udara Anda secara keseluruhan dan menghemat uang Anda (dengan menurunkan tagihan energi Anda).
Ternyata kualitas udara di tempat tidur kami sangat buruk sehingga dianggap sebagai "ilmiahmimpi buruk. ”Biasakan mencuci bantal, seprai, dan selimut setiap minggu — atau berinvestasi dalam beberapa alergi pelindung bantal—Untuk mengurangi paparan alergen dan tungau debu saat tidur.
Karena aroma lilin dan bunga wangi yang harum, mereka tidak membuat Anda — atau paru-paru Anda — bantuan apa pun. Produk wangi adalah penuh sesak dengan bahan kimia beracun (seperti toluena dan benzena) dan iritan berbahaya lainnya, jadi pilih beberapa ramah udara aromatik sebagai gantinya.
Deterjen cucian dan pelembut kain yang biasa digunakan sering kali mengandung bahan beracun — bahkan karsinogen! —Yang bisa memperburuk paru-paru, hidung, dan tenggorokan Anda. Jadi pergilah dengan a alternatif alami lain kali Anda terjebak mencuci pakaian, atau lebih baik lagi: adil DIY milikmu.
Menurut a belajar oleh Dewan Pertahanan Sumber Daya Alam (NRDC), kebanyakan penyegar udara, plug-in dan pembersih udara yang dibeli di toko mengandung banyak bahan beracun — aseton, butana, propana, dan formaldehida — yang semuanya terkait dengan pernapasan serius masalah. Sebelum Anda menggunakan semprotan kimia berbahaya dan plug-in, cobalah membuka jendela dan membiarkan udara segar masuk.
Meskipun mereka bisa mendapatkannya mahal, elektronikpembersih udara—terutama yang memiliki filter udara partikulat efisiensi tinggi (HEPA) —bisa digunakan untuk ruang pengap. Selain menangkap semua jenis ultrafine, partikel udara (bulu hewan peliharaan, serbuk sari, dan bakteri untuk beberapa nama), mereka membantu meningkatkan aliran udara dan sirkulasi. Namun, jika Anda mencari sesuatu yang lebih terjangkau, pertimbangkan a versi yang lebih kecil—Atau bahkan a pelembab, ionizer, atau Penyedot debu yang disaring HEPA-sebagai gantinya.
Karena kemampuannya menyaring karbon dioksida, pasti tanaman hias sebenarnya dikenal untuk memurnikan udara dalam ruangan Anda. Tempatkan beberapa tanaman pot di seluruh tempat Anda untuk menyerap racun dalam ruangan dan memulai produksi oksigen.
Dan tentu saja, tidak ada daftar pembersih udara akan lengkap tanpa teriakan arang yang tepat. Sudah lama digunakan dalam filter untuk memurnikan air, arang juga dirayakan karena sifatnya yang memurnikan udara dan menyerap kelembaban (mis. Cetakan mencegah). Ambil beberapa Tas Moso atau menutup telepon a bar arang bambu untuk secara alami memerangi polutan udara dalam ruangan Anda.