Kita semua ada di sana. Pekerjaan menumpuk di sekitar rumah. Seperti halnya hidangan dan tagihan. Bola lampu yang terbakar berminggu-minggu yang lalu mengolok-olok Anda dari seberang ruangan. Anda tahu Anda perlu membersihkan lemari es Anda tetapi pikiran harus melakukannya sepertinya tidak mungkin. Anda hanya tidak ingin melakukan sesuatu yang perlu dilakukan di sekitar rumah... dan anak batin Anda membuat ulah! Inilah cara mendorong diri sendiri untuk akhirnya menyelesaikan tugas rumah itu (terlepas dari upaya penunda terbaik Anda).
Ketika Anda berteriak "Aku tidak mau!" Di dalam, ketika Anda dihadapkan dengan menggosok setumpuk piring, mencuci setumpuk cucian, membayar tagihan, memperbaikinya benda, menyedot debu rumah atau tugas lain, pertimbangkan argumen di bawah ini.
Tanyakan dengan baik
Bicaralah perlahan dan lembut kepada diri Anda sendiri. Nyatakan dengan tenang tugas yang harus diselesaikan. Secara logis jelaskan kepada diri sendiri mengapa menyelesaikan tugas ini akan membantu rumah dalam jangka panjang. Cobalah untuk bernalar dengan anak batin Anda.
Takut lurus
Lemparkan satu episode Penimbun sehingga anak batin Anda dapat memahami hal-hal ekstrem yang mengabaikan alasan pembersihan. Jangan pedulikan bahwa kemungkinan untuk mencapai ekstrem itu cukup tipis.
Suap biasa
Tawarkan kepada anak batin manis itu sesuatu yang diinginkannya (wajar saja) jika itu melengkapi seluruh tugas. Jadilah orang tua Anda sendiri dan jangan biarkan anak batin Anda mendapatkan hadiahnya kecuali tugas itu telah selesai.
Mulai perlahan, licik, dan alihkan perhatian sampai selesai
Pasang musik kecil atau album komedi. Mulailah dengan sudut terkecil dari tugas yang lebih besar yang harus diselesaikan, hanya saja tidak berhasil. Jagalah agar anak batin Anda terganggu ketika tugas dilakukan secara diam-diam.
