Dengan Spring Cleaning untuk Mood Anda, kami membantu Anda menyelesaikan pekerjaan rumah tangga apa pun keadaan pikiran Anda. Selama 20 hari kerja pada bulan April, kami akan fokus pada pembersihan area baru di ruang Anda, dengan tiga cara berbeda untuk menyelesaikannya — jadi mudah untuk tetap berada di jalurnya bahkan ketika Anda sedang sibuk, lelah, atau jauh dari rumah. Daftar dengan email Anda sekarang dan nikmati ruang yang lebih baik pada akhir bulan ini.
Ya, ini tahun itu. Tapi tidak, Anda tidak perlu menganggap daftar pekerjaan pembersihan musim semi Anda dengan ketakutan. Karena kami ingin membantu Anda menyelesaikan semuanya, hanya dalam waktu satu bulan, tanpa mengorbankan hidup atau kesejahteraan Anda.
Tahun ini, Apartment Therapy sedang menggarap rumah tangga musiman dengan Spring Cleaning untuk Mood Anda: rencana 20 hari gratis dan terpandu yang membuat pembersihan pegas lebih mudah dari sebelumnya.
Apa pun yang Anda pilih, di akhir bulan Anda akan memiliki ruang yang lebih bersih dan lebih bahagia yang bisa Anda banggakan.
Ini masalahnya: Saya bukan polisi yang bersih. Saya tidak akan memberi tahu Anda jika Anda memilih jalan yang paling tidak resistan setiap hari. Tahun ini, pembersihan Apartemen Terapi adalah tentang tiga hal: kejujuran, rahmat, dan kemajuan. Jujurlah dengan diri sendiri tentang bagaimana perasaan Anda dan apa yang dapat Anda lakukan; beri diri Anda hadiah untuk menyelesaikan lebih banyak hal pada hari-hari ketika Anda bisa mengum- pulkannya. Tetapi juga berikan diri Anda rahmat untuk hari-hari itu ketika prioritas lain — keluarga Anda, pekerjaan Anda, kesehatan Anda — dapatkan tagihan tertinggi karena pembersihan. Dan di atas segalanya, ingatlah ini tentang kemajuan, bukan kesempurnaan. Jika rumah Anda lebih bersih di akhir bulan daripada di awal, Anda telah melakukannya.
Dapur Anda adalah ruang kerja tersulit di rumah Anda. Meskipun ini adalah target biasa dari pembersihan harian atau mingguan, ketika Anda melakukan pembersihan musim semi, Anda memiliki alasan yang baik untuk memukulnya sedikit lebih keras.
Jika Anda merasa senang memulai, mengapa tidak melompat dengan kedua kaki? Luangkan semua waktu yang Anda bisa hari ini untuk mendapatkan dapur Anda dalam kondisi prima untuk tahun mendatang. Berikut daftar singkat hal-hal yang mungkin ingin Anda lakukan:
Jika Anda tidak punya waktu atau energi untuk pembersihan mendalam hari ini, saya ingin Anda fokus pada tempat paling berdampak yang biasanya tidak dibersihkan dalam rutinitas harian Anda. Bagi banyak orang, itu akan menjadi keran, bagian depan kabinet, dan pegangan pada kabinet dan peralatan Anda.
Kita akan mendapatkan sedikit meditasi dengan yang ini: Tutup mata Anda atau hanya duduk diam dan bayangkan berjalan sendiri melalui hari-hari biasa, dari saat Anda bangun sampai Anda pergi tidur. Apakah ada momen "menunggu" ketika Anda berada di atau dekat dapur? (Pikirkan beberapa detik saat Anda menunggu kopi untuk diseduh, atau microwave berbunyi bip.) Setelah Anda mampu mengidentifikasi momen di hari Anda seperti ini, pikirkan apa yang Anda perlukan untuk mengubah momen tunggu itu menjadi pembersihan saat. Apakah akan membantu jika ada nampan dengan persediaan pembersih siap di meja? Apakah Anda perlu pengingat yang ditempel di bagian depan microwave, hanya sampai itu kebiasaan? Cari tahu apa yang menahan Anda dan lakukan tindakan secepatnya.
