Saya selalu mendengar bahwa berkebun adalah olahraga yang baik, tetapi sebagai orang dewasa, "halaman" saya terdiri dari beberapa tanaman pot di teras beton, jadi saya tidak pernah memikirkan gagasan itu. Kemudian kami pindah ke sebuah rumah dengan halaman depan dan belakang, ditambah banyak lansekap tersumbat gulma. Saat musim semi akhirnya muncul di Seattle, saya mengalami apa yang hanya bisa saya gambarkan sebagai kamp pelatihan halaman belakang.
Semuanya dimulai dengan mesin pemotong dorong manual. Menjelang akhir musim panas lalu, calon suami saya mendambakan mainan baru - eh, alat - dan mengambil yang berperingkat tinggi Fiskars Reel Mower. Dibandingkan dengan mesin pemotong gas kami, sebuah bongkahan tua yang ditinggalkan pemilik sebelumnya di gudang alat, mesin pemotong baru ini adalah mesin yang tajam dalam segala hal. Itu juga sangat sulit untuk didorong. Mengalami kelemahan terus menerus, kami menyerah dan terjebak dengan otomatis selama beberapa minggu terakhir musim ini.
Tidak tahun ini. Mesin pemotong rumput adalah pilihan yang jauh lebih ramah lingkungan daripada peminum gas kami. Itu juga merupakan latihan pembunuh. Menurut kalkulator kalori yang saya periksa, seorang pria berbobot 180-lb dapat membakar sekitar 485 kalori per jam dengan memotong rumput secara manual. Itu berarti sedikit kurang bagi saya, tetapi masih stat yang mengesankan. Akhir pekan terakhir ini, saya menghabiskan hampir dua jam untuk memotong rumput kami yang tumbuh terlalu besar, di samping latihan harian saya yang biasa. Booya.
Kegiatan berkebun lainnya juga cocok untuk kebugaran, mulai dari menggali dan menikah (sekitar 400 kalori per jam) untuk hal-hal yang kurang berat seperti menanam bibit (masih 300 kalori terhormat per jam). Setiap kali Anda berjongkok atau mengangkat atau menarik, Anda juga mengencangkan otot Anda. Itu luar biasa, bukan? Plus gratis dan Anda bisa menikmati buah-buahan (dan sayuran) dari kerja keras Anda setiap kali Anda berjalan di luar.
Saya tahu banyak tukang kebun yang kagum dengan proses meditatif yang asyik memelihara halaman. Bukan saya. Setiap bilah yang saya potong dan setiap gulma yang saya tarik seperti sesi olahraga, lengkap dengan keringat dan mendengus. Dan saya suka seperti itu. Ini bukan tugas dan alasan untuk merayakan dengan margarita pasca-berkebun.
Laki-laki saya dan saya akan menikah dalam tiga bulan, jadi saya (gila?) Mengajukan diri untuk melakukan semua pekerjaan halaman sampai saat itu. Saya mungkin memiliki kapalan dan kuku yang terus-menerus kotor, tetapi berkat latihan di luar ruangan ini, saya yakin akan terlihat hancur dalam gaun putih saya yang licin.