Menanggapi Survei Pembaca terbaru kami “Saya Tidak Akan Menyewa Apartemen Yang….“, Banyak orang mengatakan mereka tidak akan pernah hidup dengan tetangga di atas mereka - lantai paling atas saja! Saya cukup beruntung untuk hidup di lantai paling atas, tetapi saya mencoba untuk menempatkan tahun pelatihan balet saya untuk digunakan dan melangkah dengan ringan, dari pertimbangan untuk tetangga saya di bawah ini ...
Sekarang, saya menikmati berkeliling di sepatu hiking dan bakiak dapur sebanyak gadis berikutnya. Mungkin lebih, karena saya baru-baru ini mempertimbangkan untuk membeli sepasang sepatu keran hitam karena, "sepatu itu seperti sepatu hak tinggi tetapi lebih keras". Di rumah, meski aku bergerak setenang dan selembut mungkin. Saya melepas sepatu saya tepat ketika saya berjalan di pintu, dan mengenakannya sebelum pergi. Ini juga cara yang bagus untuk menjaga lantai tetap bersih, seperti yang Anda semua tunjukkan. Saya juga cukup beruntung memiliki lantai kayu keras, jadi sangat penting untuk melepas sepatu saya: tidak ada karpet untuk meredam kebisingan!
Dalam balet, Anda selalu membawa tubuhmu. Gravitasi tidak menyeret Anda ke bawah: Anda selalu mengangkat, mengangkat setiap bagian tubuh Anda ke atas. Bahkan di tempat terdalam, energi meningkat melalui bola kaki Anda, naik melalui kaki Anda dan pinggul, perut Anda ditarik ke atas dan ke dalam, leher Anda diangkat, dan kepala Anda dipegang dengan anggun di atas Anda leher. Dengan cara ini, seolah-olah Anda memberikan dampak yang sangat kecil di lapangan. Alih-alih setiap langkah turun ke lantai dengan cara yang berat dan lamban, setiap langkah membuat Anda naik ke langkah berikutnya. Dalam pencarian tanpa hasil saya untuk tutorial "cara berjalan seperti penari balet", saya menemukan ungkapan ini: berjalan seperti penari, harus ada "sedikit udara di bawah tumit". Ini tidak selalu berarti berjalan dengan jari kaki. Melainkan mengacu pada perasaan kelembutan dan mengambang yang Anda alami dengan setiap langkah. Anda juga bisa membayangkan lantai Anda terbuat dari bahan halus yang Anda tidak ingin memar atau rusak. Berpura-puralah itu persik dari James & The Giant Peach, dan Anda akan mendapati diri Anda menempatkan setiap kaki sedikit lebih lembut.
Bahkan hanya memikirkan tetangga di bawah Anda dengan setiap langkah, selama seminggu, dapat mengubah cara Anda berjalan. Pikirkan mereka yang mencoba tidur, atau berbicara di sekitar meja makan, dan langkah Anda akan lebih ringan.
Adakah penari saat ini atau mantan penari di luar sana yang bisa membantu saya menjelaskan? Meskipun saya belajar balet selama 16 tahun, saya sudah beberapa tahun libur, dan uraian saya agak berkarat (belum lagi pliés saya). Adakah teknik lain yang Anda semua gunakan untuk menjadi tetangga lantai atas yang baik?
