Jauhkan ponsel Anda dari kamar tidur.
Jika Anda suka 71% orang Amerika, Anda mungkin memasukkan ponsel pintar Anda di tempat tidur dengan Anda. Tetapi jika Anda menolak dan meninggalkannya di luar dari kamar tidur, Anda akan lebih mudah tertidur, bangun dengan perasaan lebih tenang, dan banyak lagi.
Jauhkan pakaian segera setelah dilipat.
Semua orang bersalah karena meninggalkan setumpuk pakaian bersih, lalu menariknya sepanjang minggu. Tapi yang dilakukan adalah membuat kekacauan di tempat yang tidak diperlukan, itulah sebabnya kami ingin menghentikan kebiasaan buruk ini untuk selamanya.
Jadikan tempat tidur Anda setiap pagi.
Sangat mudah untuk meninggalkan tugas ini ketika Anda terlambat lima menit, tetapi ketika Anda memaksakan diri untuk membuat tempat tidur, Anda akan memulai hari dengan kaki kanan, tidur lebih baik di malam hari, dan kembali ke rumah yang jauh lebih bahagia di penghujung hari.
Bersihkan mesin pembuat kopi Anda setiap hari.
Meskipun ini mungkin terasa berlebihan, itu sebenarnya salah satunya
paling jernih bintik-bintik di dapur Anda. Jadi untuk memastikan cangkir jo Anda tidak terkontaminasi di pagi hari, cuci bagian yang dapat dilepas setelah setiap kali digunakan dan bersihkan tumpahan di bagian luar sesuai kebutuhan.Ganti seprai setiap minggu.
Sigh, tidak ada yang seperti merangkak ke tempat tidur dengan seprai baru - jadi mengapa kita tidak melakukannya lebih sering? Tidak hanya ini lebih baik dari perspektif kesehatan (lihat Anda, kuman), tetapi ini juga akan membantu linen Anda lebih lama dan mencegahnya kehilangan bentuknya.
Jangan meninggalkan piring di wastafel.
Sangat mudah untuk mengatakan "Aku akan melakukannya besok," tetapi apa ini sebenarnya berarti Anda terjebak mencuci piring sebelum Anda bahkan dapat mulai memasak makan malam pada malam berikutnya. Istirahat dulu dan bilas malam sebelumnya. Perut keroncongan Anda dengan terima kasih.
Penelitian telah menunjukkan bahwa hal-hal seperti bahan kimia yang Anda gunakan untuk merawat halaman Anda atau tar batubara yang digunakan jalan aspal dapat dengan mudah dilacak ke rumah Anda dengan sepatu Anda. Itu, bersama dengan fakta bahwa mereka membawa lantai kayu yang kotor dan hancur, itulah sebabnya Anda harus mengikuti aturan ini tahun ini.
Sanitasi spons Anda setiap minggu.
Berita baiknya: Anda tidak perlu mengganti alat pembersih ini saat kuman - tetapi Anda harus membersihkannya lebih sering daripada yang Anda sadari. Jika Anda membuat kejutan listrik di microwave kebiasaan tahun ini, Anda dapat yakin bahwa piring Anda sebersih mungkin.
Kemasi makan siang Anda di malam hari.
Jujurlah: Jika Anda meninggalkan tugas ini untuk pagi hari, kemungkinan hal itu tidak akan terjadi dan Anda hanya akan berakhir membeli (lagi). Tetapi jika Anda menganut aturan ini, Anda juga akan membantu diri Anda tetap berpegang pada resolusi anggaran Anda. Bicara tentang menang-menang.
Squeegee mandi Anda setelah setiap kali bilas.
Dengan melakukan tugas satu menit ini setiap kali Anda mandi, Anda akan menyelamatkan diri dari beberapa pengalaman mandi kotor dan deep deep yang tidak menyenangkan yang pada akhirnya akan memakan waktu lebih lama (dan membutuhkan lebih banyak minyak siku) pada akhirnya.