Kami tidak tahu tentang Anda, tetapi ini Musim semi telah brutal bagi kita di Unplggd yang menderita alergi terkait serbuk sari. Ketika kita mengatakan brutal, kita memaksudkan bahwa gejala-gejalanya begitu kuat sehingga kita takut meninggalkan gelembung yang disediakan oleh kita Filter HEPA. Karena kami tidak dapat hidup dalam gelembung yang difilter, kami telah mengumpulkan berbagai solusi teknologi untuk membantu meringankan musim alergi penderitaan terkait.
Sebagai salah satu penulis yang sangat menderita alergi, saya mengetik posting ini dengan mata bengkak, pilek, dada tersumbat, batuk terus-menerus, dan dalam kondisi bersin hampir terus-menerus. Hebatnya ini adalah meskipun koktail obat alergi PX yang membuat saya takut akan seperti apa hidup ini tanpa meds. Jika Anda juga merasa seperti ini melihat beberapa solusi terkait teknologi ini dan jika Anda ingin menambahkannya, silakan lakukan di komentar. Bantuan apa pun untuk melewati musim yang suram, mengerikan, dan menyedihkan yang disebut Musim Semi ini sangat dihargai.
1) Pengetahuan adalah kekuatan: Sementara kiat ini tidak akan memberikan bantuan, dengan memeriksa situs yang tertaut, Pollen.com, Anda akan tahu apa yang terjadi di udara di luar dan ketika itu adalah ide yang baik untuk tidak menjelajah di luar gelembung HEPA Anda atau bertemu teman untuk piknik di taman (ide itu sangat riskan). Ada juga beberapa solusi aplikasi seluler yang melakukan ini termasuk Pollen.com Peringatan Alergi, Zyrtec AlergiCast, dan Omnaris Manajer Alergi yang memiliki keuntungan tambahan yang memungkinkan input pengguna untuk melacak gejala.2) Ganti Filter di AC Anda: Kami sangat bersalah karena tidak cukup sering mengganti filter udara di unit AC kami dan berpikir ini pasti karena kami lupa betapa besar perbedaan yang terjadi. Tergantung pada sensitivitas alergi Anda, Anda mungkin ingin mengganti filter sekali setiap 15 hari selama musim alergi puncak. Proses penggantian filter, seperti kebanyakan hal yang dilakukan selama musim alergi (seperti bernafas, ha ha), akan terjadi kemungkinan besar menyebabkan alergi Anda memburuk jadi lihat apakah teman atau anggota keluarga yang tidak alergi dapat melakukannya kamu.
3) Filter Udara Yang Kuat: Yang ini cukup sulit, filter HEPA yang baik akan membuat perbedaan besar dalam kualitas udara di rumah Anda dan karenanya kualitas hidup Anda. Meskipun ada beberapa yang estetis solusi di luar sana (dan sebagai catatan bertentangan dengan beberapa komentar, pos tersebut ditulis oleh seseorang yang menderita alergi parah dan sudut desain pada pemilihan filter adalah karena kami adalah situs yang berfokus pada desain & teknologi), tetapi untuk pilihan yang baik dari filter kelas tipe rumah sakit (ish) yang kuat, periksa penawaran dari Austin Air dan pemilihan dari Klub Pembeli Alergi dan cari CADR (Clean Air Delivery Rate) minimal 200-250 untuk ruang yang bertubuh kecil. Penulis yang menderita alergi ini tidak memiliki rekomendasi filter pribadi karena semua yang dia coba belum memberikan bantuan yang dijanjikan.
4) Jaga Rumah Bersih: Walaupun penderita alergi TIDAK boleh menjadi orang yang menyedot debu, ruang yang bersih dan sering disedot dapat membantu mengambil alergen yang telah dilewatkan oleh filter udara. Tidak semua vaksin dibuat sama, jadi pastikan untuk menggunakannya dengan filtrasi yang sangat baik sistem.