Kami menghabiskan lebih dari sepertiga hidup kami di tempat tidur, dan waktu itu harus senyaman mungkin — tidak mudah ketika Anda tidur di kasur yang kental, kendor, atau tenggelam. Jika Anda menguap dan mengangguk saat membaca ini, mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan kembali situasi tidur Anda saat ini. Dan sekarang saatnya untuk melakukannya karena kita tepat di tengah musim penjualan kasur! Inilah cara untuk mengetahui apakah Anda akan melakukan upgrade.
Jika bangun tidur melibatkan meringis dan kram, Anda mungkin tidak tidur dengan dukungan yang tepat. Kasur yang tepat akan mendukung penyelarasan tulang belakang yang tepat tanpa menciptakan titik-titik tekanan pada tubuh Anda. "Benar" tergantung pada tubuh, ukuran, dan posisi tidur Anda, tetapi umumnya, kasur busa memori menawarkan kombo Goldilocks yang kokoh dan kokoh. Dan terlepas dari apa yang Anda suka tidur, jika Anda dulu merasakan cinta dari kasur Anda tetapi sekarang bangun sakit, mungkin sudah waktunya untuk beralih.
Apakah ada perasaan yang lebih buruk daripada terlalu panas untuk tidur? Jika Anda terus-menerus terbangun dengan menendang selimut dengan frustrasi, cari kasur yang menahan panas lebih sedikit (kasur pegas umumnya bagus dalam hal ini) atau mengatur suhu. Banyak busa memori, terutama busa memori gel, sangat bagus dalam mendistribusikan kembali panas untuk mempertahankan suhu yang merata.
Dan tidak dengan cara yang menyenangkan. Jika S.O Anda adalah membolak-balik begitu banyak sehingga Anda merasa seperti sedang tidur di laut, maka kasur Anda tidak memberikan bantuan apa pun kepada Anda. Busa memori dikenal untuk mendukung setiap tidur sambil menjaga gerakan tetap terisolasi.
Jika Anda mendapatkan delapan jam dan masih membutuhkan triple espresso untuk menjalani hari, masalahnya bukanlah kuantitas tidur Anda tetapi kualitasnya. Lakukan sedikit riset untuk menentukan apakah ada gaya kasur yang lebih baik di luar sana untuk Anda — seperti PJ dan mitra tidur, ini semua tentang preferensi pribadi.
Pikirkan kasur Anda siap pensiun? Epik Walmart Penjualan Memorial Day berjalan hingga 28 Mei, dan Anda dapat memutakhirkan sistem tidur Anda hanya dengan $ 60. Itu pilihan mulai dari tempat tidur populer di dalam kotak hingga merek klasik, dengan penjemputan di dalam toko gratis atau pengiriman dua hari. Ini adalah waktu terbaik untuk menemukan kasur yang tepat untuk Anda.
