Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Bagi Anda yang paginya tidak lengkap tanpa secangkir kopi (atau dua atau tiga), saya punya beberapa kabar baik dari Anda: Ada penelitian lain di sudut Anda yang menunjukkan kebiasaan itu bisa baik untuk Anda kesehatan.
"Asosiasi Minum Kopi Dengan Kematian oleh Variasi Genetik dalam Metabolisme Kafein," diterbitkan tahun lalu dalam Journal of American Medical Association (JAMA), "memberikan bukti lebih lanjut bahwa kopi minum dapat menjadi bagian dari diet sehat dan menawarkan kepastian bagi peminum kopi "—terutama dalam hal kematian.
Para peneliti mengamati lebih dari 500.000 orang yang berusia antara 38 dan 73 tahun di Inggris, 380.000 di antaranya adalah peminum kopi. Tujuan mereka adalah mempelajari hubungan antara minum kopi dan kematian berdasarkan seberapa baik tubuh Anda dapat menyerap kafein.
Hasilnya akan mengejutkan bahkan peminum kopi terberat: Mereka menemukan kopi itu berbanding terbalik
terkait dengan kematian di antara orang yang minum 1 hingga 8 cangkir kopi atau lebih sehari, bahkan bagi mereka yang tubuhnya lebih lambat untuk menyerap kafein. Ini termasuk kopi bubuk, instan, dan kopi tanpa kafein, cukup menarik.Dalam berita baik lainnya untuk pecinta Starbucks, kopi mungkin baik untuk kulit Anda. Studi lain yang dipublikasikan di JAMA Desember lalu menemukan bahwa partisipan yang minum 4 cangkir kopi adalah kurang mungkin untuk mengembangkan rosacea dibandingkan dengan peserta yang tidak minum kopi. Siapa yang tahu!
Ikuti House Beautiful on Instagram.
Dari:Enaknya AS