Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Kita tahu masalah bisa muncul di ruang bersama, tetapi di sana adalah cara untuk hidup dalam harmoni, menurut mantan astronot NASA.
Situs web flat dan house share di Inggris, Kamar Spare, telah menunjuk mantan komandan Stasiun Luar Angkasa Internasional Terry Virts sebagai 'Duta Besar Niat Baik Rumah Tangga', dan menggunakan NASAnya pelatihan dan prinsip-prinsip utama psikologi astronot, ia pada akhirnya akan membantu teman flat menghindari konflik dan hidup bersama harmoni.
Masuk akal, bukan? Stasiun Luar Angkasa Internasional (ISS) adalah bermacam-macam koridor, laboratorium, dan ruang kru claustrophobic yang sempit. Namun terlepas dari kurangnya privasi dan ruang pribadi, para astronot hidup dalam damai selama berbulan-bulan.
Down on Earth, bagaimanapun, keharmonisan dalam flatshare yang khas dapat dengan mudah resah - dan dalam banyak kasus sering dipicu oleh kertas toilet, piring kotor, musik keras dan pencurian susu.
'Kami menunjuk seorang mantan astronot NASA untuk menjadi House Share Goodwill Ambassador kami sehingga kami dapat belajar dari yang terbaik dan dapat membantu para flatsharer kami. hindari konflik sama sekali, atau cari jalan keluar dari pertengkaran dengan cepat ketika keadaan menjadi sedikit tegang, 'kata Matt Hutchinson, direktur Kamar Spare. "Mengikuti tips Terry berarti mengambil langkah-langkah kecil, tetapi mereka dapat berubah menjadi lompatan raksasa untuk hubungan flatmate."
Kamar Spare
Kiat 1
Ini mungkin terdengar jelas, tetapi penting untuk itu saling menghormati ruang pribadi masing-masing, seperti di ruang dan flatshares, kadang-kadang bisa dibatasi. Sebesar menghabiskan waktu dengan satu sama lain, pastikan Anda memberi diri Anda dan orang lain ruang untuk bernapas sesekali. NASA mengajari kami bahwa tugas yang merangsang mental seperti bermain game atau membaca buku adalah cara yang baik untuk melakukan solo downtime, jadi cobalah!
TIP 2
Pastikan Anda membantu di sekitar rumah dan lakukan bagian pembersihan Anda. Astronot sama seperti kita semua dalam hal ini tugas, mereka tidak menyenangkan, tetapi harus dilakukan. Ketika saya berada di luar angkasa, kami mengikuti jadwal yang ketat dan membersihkan Stasiun Luar Angkasa Internasional selama 2-4 jam setiap Sabtu pagi - itu sebenarnya lebih bersih daripada banyak tempat di Bumi. Jika Anda tidak melakukan pembagian di rumah, hal itu dapat menyebabkan kemarahan di antara teman-teman flat Anda. 76 persen flatsharer percaya memiliki peraturan di sekitar rumah membantu menjaga kedamaian, jadi mengapa tidak memulai pembersihan untuk memastikan semua orang menarik berat badan mereka.
TIP 3
Jangan mengambil makanan atau minuman orang lain tanpa meminta - Anda harus selalu dapatkan izin terlebih dahulu dan pastikan Anda mengganti apa pun yang Anda pinjam. Astronot, seperti orang lain, perlu makan secara teratur, tetapi tidak seperti di Bumi kami tidak memiliki toko yang tersedia untuk mengisi kembali makanan yang dipinjam. Kunci untuk hidup, bekerja, dan berkembang di luar angkasa adalah mengurus harta milik Anda sendiri dan menghargai milik orang lain. Hal yang sama berlaku di flatshare. Bentuk kebiasaan baik, dan hormati batasan dan semuanya akan baik-baik saja.
TIP 4
Sebelum menuju ke luar angkasa untuk waktu yang lama, kami diajari bahwa anggota kru harus melakukannya terbuka satu sama lain dan selalu bersedia berbicara tentang perasaan tegang atau stres. Kami juga mengadakan sesi video pribadi secara teratur dengan seorang psikolog NASA di mana kami akan berterus terang tentang bagaimana kami bergaul dengan sesama anggota awak. Gagasan untuk mengeluarkan semuanya di tempat terbuka berlaku untuk flatshare seperti halnya stasiun ruang angkasa. Jika ada sesuatu yang mengganggu Anda, pastikan Anda membicarakannya alih-alih mendidih dalam diam, atau lebih buruk lagi, meninggalkan catatan agresif pasif untuk ditemukan oleh teman flat Anda. Dari penelitian SpareRoom ditemukan bahwa 65 persen akan dengan senang hati menghadapi teman serumah mereka berhadapan langsung dengan masalah, tetapi penting untuk melakukan ini dengan cara yang benar. Yang terpenting, jangan berkelahi, jujur saja dan selesaikan secara damai.
TIP 5
Menggunakan toilet di ruang bukan kasus sederhana 'pergi dengan berani'. Mereka adalah kombinasi yang rumit dari tali kaki, pipa yang terlihat seperti belalai gajah dan tas sekali pakai kedap udara, ditambah lagi membutuhkan waktu dan upaya dalam pelatihan untuk mempelajari cara menggunakannya. Bahkan dengan kompleksitas ini, kami tetap berhasil ganti kertas toilet dan biarkan toilet dalam keadaan baik untuk pengguna berikutnya. Ini adalah hal yang cepat dan mudah dilakukan di flatshare dan dapat mencegah konflik.
KIAT 6
Sementara pada subjek kamar mandi, perhatikan berapa banyak waktu yang Anda habiskan di kamar mandi dan waspadai siapa yang berada di antrian di belakang Anda. Di Stasiun Luar Angkasa Internasional kami tidak memiliki bathtub atau shower, jadi sisi baiknya adalah tidak ada antrean menunggu. Tapi di Bumi, setiap menit Anda memonopoli shower adalah satu menit, teman flat Anda bisa terlambat untuk bekerja. Di ISS, air harus didaur ulang dan prosesnya tidak instan, jadi memperhatikan pasokan air adalah bagian dari pekerjaan.
KIAT 7
Salah satu manfaat flatshare adalah Anda sering memiliki pilihan bebas untuk tinggal bersama siapa. Bahkan sebelum pelatihan antariksa dimulai, para astronot secara ketat melakukan langkah mereka untuk memeriksa apakah mereka kompatibel satu sama lain untuk menghindari potensi konflik ketika berada di luar angkasa. Dengan mengingat hal ini, pastikan untuk melakukannya temui teman flat potensial Anda sebelum pindah ke properti untuk melihat apakah Anda rukun.
Tycson1Getty Images
SpareRoom beralih ke mantan astronot top setelah penelitian menyoroti beberapa zona konflik utama di rumah bersama di Inggris.
Seperempat (25 persen) flatsharers berselisih soal kertas toilet (atau lebih tepatnya kekurangan), sekitar 69 persen terlihat merah setelah teman flatnya belum membersihkan setelah memasak, dan lebih dari sepertiga (38 persen) berselisih atas tuduhan mencuri makanan dan minuman milik teman flatmate lainnya.
Hasilnya juga memiliki dampak yang bertahan lama. Satu dari 10 (11 persen) keluar secara teratur dan 37 persen telah benar-benar pindah dari flatshare mereka karena konflik hidup bersama setiap hari.
"ISS menelan biaya lebih dari £ 100 miliar dan bisa dibilang salah satu ruang hidup bersama yang paling penting bagi umat manusia," kata Terry. 'Jadi, Anda bisa melihat mengapa badan antariksa menghabiskan begitu banyak waktu dan uang untuk memastikan astronot mereka memiliki sifat kepribadian yang tepat dan pelatihan untuk semua bergaul di ruang angkasa. Karena, mari kita hadapi itu, tidak mudah bagi mereka untuk pindah ketika mereka mengorbit 250 mil di atas Bumi!
"Tetapi astronot masih manusia - yang berarti konflik akan terjadi kadang-kadang - jadi mengetahui bagaimana berhubungan dengan orang lain dan mengatasi stres adalah keterampilan yang berharga yang dapat membuat perbedaan besar.
Terry, yang merupakan satu dari hanya empat astronot yang pernah mengemudikan pesawat ulang-alik, terbang dengan pesawat ruang angkasa Soyuz Rusia, melakukan perjalanan ruang angkasa dan memimpin ISS, menambahkan: "Sementara Taruhannya mungkin lebih tinggi di stasiun ruang angkasa daripada di apartemen, psikologi dan pelatihan yang digunakan untuk memastikan astronot yang tidak masuk ke argumen dapat dengan mudah diadaptasi dan diterapkan untuk teman flat. Saya berharap bahwa dengan menyampaikan sebagian dari apa yang telah saya pelajari dari waktu saya di luar angkasa, saya dapat membantu teman-teman flat di planet ini hidup bersama dalam kedamaian dan harmoni. '
Terry Virts, Goodwill Ambassador Share House dari SpareRoom, akan menjawab pertanyaan-pertanyaan flatshare dalam tanya jawab online. Kirim pertanyaan ke Halaman Facebook SpareRoom dari 15 - 18 Juni.
Cerita terkait
Tes DNA ini akan membantu Anda menemukan flatmate