Mengapa Cara Terbaik Memilih Kasur dan Tempat Tidur Yang Terbuat Dari Bahan Alami

Tanyakan para ahli: Panel ahli kami menjawab pertanyaan tentang DIY, desain ramah lingkungan, hipotek, pembersihan, arsitektur, masalah konsumen, dan lainnya

Pertanyaan: "Saya pernah mendengar tentang kasur dan tempat tidur yang terbuat dari bahan alami. Apakah mereka membantu saya tidur lebih baik? '

Pakar desain berkelanjutan, Oliver Heath, mengatakan: 'Untuk mempunyai sebuah tidur malam yang nyenyak dan damai, penting untuk mempertimbangkan lingkungan Anda. Kualitas tidur yang baik diketahui memiliki dampak signifikan pada kesehatan secara keseluruhan, meningkatkan rentang perhatian dan daya ingat, sistem kekebalan tubuh dan bahkan kesuburan Anda.

Memilih kain alami untuk tempat tidur Anda dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda karena lebih lembut, lebih kenyal, dan lebih mudah bernafas. Studi ilmiah menunjukkan bahwa tidur dengan alas wol membantu Anda mencapai 25 persen lebih dalam, tidur regeneratif jika dibandingkan dengan jenis alas tidur lainnya. Wol juga bersifat antibakteri dan anti alergi, menjadikannya pilihan yang baik

penderita asma.

Kasur Anda adalah pertimbangan penting lainnya jika Anda ingin meningkatkan kualitas tidur Anda.

Sayangnya, banyak kasur standar dapat mengandung senyawa organik yang mudah menguap (VOC), yang dapat mengeluarkan racun saat Anda tidur. Saat memilih kasur, cari kapas organik yang tidak dikelantang dengan bahan organik dan pewarna.

Saya sarankan mencari kasur busa memori alami yang dibuat dengan lateks organik untuk mengurangi titik-titik tekanan - namun, perlu dicatat bahwa kasur lateks cocok untuk beberapa dan bukan yang lain. Atau, pilihlah kasur yang terbuat dari sabut organik, wol Inggris dan kapas organik yang tidak dikelantang.

Tempat tidur yang terbuat dari linen murni akan membuat kulit Anda bernapas saat Anda tidur, dan akan membuat Anda tetap hangat di musim dingin dan sejuk di musim panas. Linen juga merupakan serat yang ramah lingkungan. Untuk pilihan yang nyaman dan hangat, cobalah 100% bedlinen flanel katun organik yang tidak dikelantang.

Dari: Majalah House Beautiful. Berlangganan di sini.