Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Jika Anda terus-menerus menolak rencana untuk bertemu dengan teman-teman sepulang kerja, meninggalkan kelas spin Anda pada menit terakhir, atau memesan takeout daripada membuat makan malam segar di rumah, meja Anda tidak terorganisir mungkin harus disalahkan. Menurut penelitian dari Universitas PrincetonKekacauan visual bersaing dengan kemampuan otak Anda untuk memperhatikan dan melemahkan fungsi kognitif Anda.
Bingung? Profesor Psikologi, Sabine Kastner, menjelaskan fenomena tersebut di Princeton Alumni Weekly: "Semakin banyak objek di bidang visual, semakin sulit otak harus bekerja untuk menyaringnya, menyebabkannya lelah seiring waktu dan mengurangi kemampuannya untuk fungsi. "Terjemahan: Tumpukan kertas yang tidak teratur atau sederet cangkir kopi yang dikonsumsi setengah dimuntahkan di meja Anda membuat Anda merasa baik secara mental maupun fisik habis.
Berita baiknya adalah ada solusi potensial untuk membantu Anda merasa lebih baik setelah hari kerja yang sibuk. (Bahkan jika itu melibatkan merapikan.) Dan bagaimanapun, kita tahu kekacauan memiliki
pengaruh negatif pada kesehatan Anda, jadi pertimbangkan ini hanya satu alasan lagi untuk menjaga ruang kerja Anda lebih teratur.[melalui PopSugar
