Suka produk yang kami pilih? Hanya FYI, kami dapat memperoleh uang dari tautan di halaman ini.
Percayalah pada kami. Anda akan merasa lebih baik setelah Anda melepaskannya. Artikel ini awalnya muncul di GoodHousekeeping.com.
Getty
Akhirnya membuang tumpukan katalog yang menyembunyikan meja ruang makan Anda adalah satu hal; menyingkirkan foto-foto lama, hadiah, atau suvenir kehidupan lainnya adalah hal lain.
"Segala yang kami miliki adalah mesin waktu," kata Christine Kell, pelatih yang menyatakan hal itu Memperoleh Ruang. "Orang suka meninjau kembali masa lalu karena mereka pikir itu waktu yang lebih baik, tetapi jika Anda fokus pada apa di belakang Anda, Anda tidak cukup hadir untuk menciptakan kenangan baru, yang bisa membuat Anda cukup melankolis. "
Inilah cara untuk membuat penyataan emosi sedikit lebih mudah (dan akhirnya mendapatkan kembali ruang di rumah Anda):
1. Mulailah dengan kamar mandi.
Barang-barang yang memenuhi bak mandi Anda (seperti koleksi handuk yang jarang dipakai dan usang) mungkin tidak memiliki banyak nilai emosional
2. Anda dapat membuang item tanpa membuang memori.
Banyak orang memegang barang-barang yang ditinggalkan oleh anggota keluarga, bahkan jika mereka tidak punya kamar atau menginginkannya. "Tanyakan pada dirimu sendiri, apakah kerabatmu ingin benda ini memberatkanmu?" kata Kell. "Jika Anda tidak menggunakannya, itu hanya berantakan. Anda dapat mencintai dan mengingat keluarga Anda (dan mereka akan tetap mencintaimu) tanpa menyimpan barang-barang mereka. "Kami berjanji!
Getty
3. Temukan penutupan dengan memberi objek hore terakhir.
"Saya mengenakan gaun prom saya untuk yang terakhir kalinya, mengambil foto, dan membagikannya di Facebook," kata Kell. "Orang-orang tertawa dan berkomentar, dan itu membuatnya lebih mudah untuk menyingkirkan gaun itu - karena ini benar-benar tentang hubungan Anda dan berbagi memori."
4. Semua yang Anda miliki harus membuat Anda merasa baik.
Ini tampak jelas, tetapi banyak hal menjadi rumit ketika datang ke item sentimental.
"Saya punya klien yang menyimpan buku harian mendiang ibunya, dan ketika dia mengalami depresi atau marah, dia mencari tanggal untuk melihat apakah hari-hari tertentu penting bagi ibunya, "kata Kell. "Kadang-kadang, dia pergi ke kotak dan menangis. Saya mengatakan kepadanya, 'Ini bukan bagaimana Anda menginginkan barang-barang Anda dan rumah Anda membuat Anda merasa!' Akhirnya, dia bisa menyingkirkan jurnal-jurnal itu. "
Getty
5. Anda dapat menyimpan yang terbaik - jika Anda membuang sisanya.
Alih-alih menimbun barang di dalam kotak, pajang beberapa barang dari koleksi yang terlalu banyak untuk memuaskan sisi sentimental Anda. Kell memiliki satu klien yang membuat karya seni dari koleksi perangkonya dan seorang lagi yang mengambil manik-manik dari gaun pengantinnya dan menjahitnya ke gaun lain. "Mereka makhluk hidup sekarang, dan bukan hanya energi mati," katanya.
6. Kenali apa yang benar-benar bermakna, dan apa saja.
Anda mungkin berpikir Anda menghargai kartu ulang tahun itu dari nenek Anda, tetapi pertimbangkan lagi. Apakah ini ciptaan buatan tangan dengan nada tulus? Atau apakah itu kartu generik toko dolar dengan namanya tertulis di bagian bawah? Jika yang terakhir, kebebasan membersihkannya akan jauh lebih besar daripada sukacita yang Anda dapatkan (baca: tidak ada) dari menjaganya.
"Pikirkan seluruh gulungan foto," kata Kell. "Kebanyakan dari mereka buram, atau kamu membenci bagaimana kamu melihatnya, jadi kamu tidak harus merasa buruk dengan membuangnya. Hanya simpan yang berkontribusi pada memori. "
Gunakan taktik yang sama saat mengupas pakaian bayi atau mainan anak-anak Anda. "Saya punya klien yang menyimpan mainan anak pertamanya untuk putra keduanya, tetapi dia tidak tertarik sama sekali. Isyarat ini - bahwa barang-barang tidak lagi melayani Anda - adalah alasan yang cukup untuk merasa OK untuk menyingkirkan hal-hal. "
Getty
7. Mendigitalkan ingatan Anda dapat melembutkan pukulan.
Ini sepenuhnya masuk akal bahwa Anda mungkin tidak ingin berpisah dengan tesis master Anda (tetapi melemparkan catatan kelas yang tidak berguna) atau surat cinta lama (selama mereka tidak menahan hubungan Anda saat ini). Tetapi berkat keajaiban pemindai digital, mereka tidak perlu mengacaukan ruang bawah tanah Anda. Simpan hal-hal yang tidak dapat Anda tahan pada hard drive Anda atau layanan berbagi file seperti Dropbox, dan dapatkan kembali ruang Anda.
8. Jadikan ini mantra baru Anda.
"Saya suka kutipan ini: 'Gudangnya terbakar, sekarang saya bisa melihat bulan,'" kata Kell. Ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak melemparkan ingatan dan pusaka ke samping - Anda menciptakan ruang bernapas di arus Anda hidup, membebaskan diri dari kelebihan berat badan, dan menyadari bahwa apa yang paling penting sedang terjadi saat ini - bukan di dalam kotak Anda loteng.
Beri tahu kami: Apa trik Anda untuk mendeklarasikan barang-barang sulit?
Tips Pengorganisasian Lainnya:
• 10 Resolusi Cerdas yang dibuat oleh Penyelenggara Pro• 14 Gagasan Pengorganisasian Tugas Ganda Genius• A Pantry Cluttered Mendapat Makeover Charming
Foto: Getty
